昨晚和老婆一起追剧现在火爆的《三生三世十里桃花》,电视剧是根据网络小说改编,神话,穿越,爱情等时髦元素,还有拍摄的唯美意境,难怪火爆。时间很快就指向凌晨一点,在强迫中关掉电视,并且说以后不能超过11:30。 ?
清晨,习惯性的早醒,6:30。给自己一个懒惰的理由,7:00起床,睡一个回笼觉??梢痪跣牙匆丫?:30,希望听到窗外是淅淅沥沥的声音,就可以继续和被窝缠绵。我都听到鸟儿欢叫,毅然决然起床。坚持出门锻炼。计划把体重控制在75公斤而努力。
走进公园,呼吸新鲜空气,快步行走,看看最新新闻,翻翻微信,也是一种幸福。