每个人都困在自己的认知里，而不自知。在互联网算法横行的今天，尤为突出。

一、手机为牢

以前都说画地为牢，现在成手机为牢了。

你看什么，就推荐什么，你越看，越觉得这就是对的，因为你看到的“所有人”都这么说。

许多人的手机就跟黏在手上了一样，人似乎不需要思想，因为不管你现在是什么样子、什么状态，互联网的推荐都会说“你是对的?！?/p>

智能的大数据，总能给到你想要的：

我搜书法帖子，会推荐各种笔法、各种技巧、各种所谓当代名家，然后，再卖个字或书啥的；

我搜音乐，会推荐相关的歌手、同类型歌曲、作词作曲、各种演唱会，当然，还要卖个门票；

我搜文学，会推荐一大堆听都没听过的作者写的莫名其妙的书，还有些危言耸听、哗众取宠的观点；

我搜哲学，会把古今中外的相关的不相关的各位大拿的族谱都推荐出来，当然，花边新闻居多...

更为可怕的是，手机里所有的平台都是联动的，也就是你在这个APP上看了什么，其他平台全都知道。我曾在唯品会看一双鞋子，因为对国外品牌了解不多就百度了一下，好家伙，整整几个月，简书、淘宝、百度各种APP不停的在推荐，令人不胜其扰。

有时跟人家交流的时候，对方会时不时的突然冒出一句，你不上网的么？在很长一段时间里，我没有搞清楚这里面的逻辑，就是上不上网跟交流观点有什么关系？我老了？我OUT了？

后来渐渐的发现，当他们每天陷进被推荐给他们的观点、看法里，这个人是出不来的，或者说，很难！根本跟他们说不清楚，因为我只代表了我自己，他们获取的信息来自于他们以为的“全世界”。

以前看电视的时代，广告就是这么玩的，如脑白金、小罐茶、背背佳、还有个什么8848的啥手机来着，等等；现在无非是换成了手机，一样的套路、一样的配方、一样的味道，只不过通过大数据变得更加隐蔽了。

在传播学里有一个“信息茧房”的概念，这个名词很形象，把自己封闭在自我认知的“茧房”里。

生活在越来越便利的时代，却让我有种不寒而栗的感觉。

二、找自己

有时，有的人明明关系也不赖，也就坐在你对面，但就是有种咫尺天涯的感觉。

在我前段时间准备离职的时候，我身边的所有人，甚至连原因都懒得打听一下，就迫不及待地给我讲道理，大环境不好啊，经济形势差啊。我就特别奇怪，我这芸芸众生中的沧海一粟，能决定了经济形势还是能决定了大环境？跟我关系很大么？太抬举我了。

我跟女儿平时相处时间很少，今年赶在暑假带她回东北老家看看爷爷奶奶。近一个月的时间里，我跟她说的最多的就两个字——“知止”，这个止有断舍离、有进退、有无不为很多层意思在里面。以前家里老人教育我要知“什么该做，什么不该做”，这是做不做的问题；现在我告诉她“当行则行、当止则止”，这是知不知的问题。

她想看电视了，可以，看多久自己说。

写作业时间长了想玩会，可以，玩多久自己说。

想玩手机了，可以，定个时间。

想钓鱼，可以，但我不会，你有个小哥哥会，但要起得很早，早上就回来，不能影响人家工作（这个她主动放弃了）。

想做什么就去做，只要没有危险，我都会放手让她去尝试，但要知道怎么停下来，什么时候停下来。

小孩如此，大人又何曾例外：有时看到同事顶个黑眼圈上班，不问就知道昨晚不是看电影就是刷视频了。那些在股市赔得底掉的，赌桌上输得倾家荡产的，莫不如此。

所以当我今年以来的状态很差、心态也差、连身体也差了，我就知道是止的时候了。

离职后的那段时间，我处于半闭关半辟谷的状态。我嫂子说你每天吃那一点是续命么！我说我要让自己停一下，想些事情，吃饱了想不出来。我基本停了早餐（午餐跟晚餐加起来一小碗米饭吧），停了连着刷了5年的学习强国，很少与人联系，几乎连楼也不下，一本书、一泡茶、一包烟、几支檀香足已，让自己完全静下来，我才终于看见“自己”了：我看到了10年前那个彻夜写稿第二天还要做其他工作的“我”了，看到了20多年前上小学没书读背字典的“我”了，看见30年前拿个木棍在沙子上学大人写字的“我”了，那个“我”，是快乐的。

而我辞职了的原因，很简单，我不快乐了。

一个很聊得来的朋友，我曾给他发过两次同样的消息，“当来则来，当去则去，见相非相，即见如来”。第一次是我们俩大几十岁的老爷们儿都在追动漫《一人之下》，那天腾讯刚更新完，他给我发消息“陈朵死了，”我回了这句。第二次是他得知我要辞职的时候问我咋了，我同样回了这句。

知本我而达超我。我虽然没见着如来，但佛家说人人皆有佛性，儒家说人人皆可成圣人，如来也好圣人也罢，无非就是“见自己”了，修行修行，知其行，修于止。

三、沧浪水

我一直在减少手机的使用。

我的微信还是14年工作需要申请的号，也是为了申请微信我才用现在这种智能手机，以前我都用的键盘式的老年机；我的支付宝是疫情时为了扫码才下载的；我没有京东，没有拼多多（没事让我砍一刀的就不用再发我了）。前几天去办理银行卡，非让我同时开一张信用卡，耐不住营业员唠叨办了，回头就打电话给银行注销了；今天下午，美团还在打电话说送80元代金券，婉拒。各种各样的促销活动给我打电话，我不是不参加就是不需要。

《封神》第一部这两天网上刚上线，咬牙充了6块看了下，印象最深的一句话就是那句“你是谁的儿子不重要，你是谁，才重要?！蔽以诳吹秸饩涮ù适蹦宰永镒远某闪恕?b>你是什么身份不重要，你是谁，才重要?！蔽俗印⑽烁?、为人兄（弟）、为人师（徒）、为人友、为人创（守）业...随着年龄增长，身份越多，差点不小心弄丢了自己。

《离骚》中《渔父》篇很有意思，屈原要投江，渔父说你是不是傻了，劝了一番无果，临走时说了这22个字：

沧浪之水清兮，可以濯我缨；

沧浪之水浊兮，可以濯我足。

沧浪水不正如那些好心人劝我的大环境吗？那借这首《沧浪歌》回答下吧：

大环境好，换个工作；

大环境差，回家种地。

少年意气，是屈原；中年清醒，如渔父。

重要的是人总得选一样，且鱼和熊掌不可兼得，妄想脚踩两条船的，可别憋出病来。