告别2024的方式很简单，依然是熬夜看完罗老师的跨年演讲，又是一件“干完就是干成”的好事！

十年前，我们5人相约在北京水立方现场，第一次感受“时间的朋友”带来的震撼；

十年后，我窝在家中看着手机屏，再次感受时间的力量，白驹过隙，昔日的罗胖曾经苍老，如今却风华正茂。

听完热情激情的4小时，睡意全无，2024已远去，2025滚滚而来。

前几天沈班长说过一句话：当我们觉得2025年还没有来到的时候，其实，2025年已离我们而去！

时光不语，来到此刻，每个人都交出了2024的答卷。社交平台上大数据早就准备好了这一年你走过的城市、读过的书、花过的钱、丈量的路，而我自己书写记录的人生，也是自己积累的“大数据”。

写下即永恒，从每月复盘的文字中，感受曾亲历的这一切，如同自己是个旁观者。透过它，时间有时静止在某个刹那，有时又仿若无穷。激起千层浪...

无复盘不人生，我们一起来盘点吧：

一、先来说说“糗事”

跌跌撞撞中，走过的弯路、踩过的坑、吃过的亏、撞过的南墙，都是成长的必经之路吧。

1、还记得年初和姐妹们开启“直播创业”，准备大干一场。现在想来，还真是无知者无畏。

我们捋起袖子，开始在抖音每天6小时以上的不间断尝试、探索，一个月的时间里，轮播出镜，宣传带货“时光逆龄营养包”。

非常努力地选品、布场、重复、躲避“违禁词”，调整话术，不断学习，总共卖出了5单。

很怀念卖出5单的那段勇敢无畏的时光，特别感谢老铁们的善良和一直以来的支持鼓励！

感谢那段直播卖货时全情的投入和努力，感谢姐妹们的信任和包容，感谢所经历的翻车、打击、沧桑、冷暖。最终都成为了我们成长的烙印。

2、今年的打脸事件还有：小红书赛道。

年初的第一笔学习付费就是靠近优秀的小懒，报名勋妈小红书陪伴营，然后注册好账号，然后就没有然后了。

借口理由很多，结果只有一个，那就从头开始学习，先跟上，接受自己笨拙的开始，和女儿又多了一个联结的端口。

3、此刻，还想复盘【24年人生起落图】—落笔情绪，关爱自己

开年就遭遇了“人间清醒”，这也是我在007女人帮12月主题直播中的总结关键词之一。而放在生命时间的长河里，如此微不足道。早已过去，

悲观只是一个看法，乐观却是一种行动。

情绪可以有，遇到事情可以哭，但哭完后怎么办？是抹完眼泪后停在那里，还是擦干眼泪继续前行。

生活从来都是自己的，和他人无关。

感恩每一段经历的“渡劫”，让我感知到更多身边人的爱。感恩好姐妹们的义无反顾，无条件的支持和各方面的帮助。

不管经历了怎样的曲折，我们始终保持善良，依然内心柔软。

二、一步一个脚印，做好本职工作：

感觉就一个字“忙，特别忙?！笔奔涠既ツ亩玻渴奔涔芾?，管理的从来不是时间。聚焦，才能突围。

这一年商务工作慢慢上手，完成全年回款和发货任务指标，为团队小伙伴齐心协力点赞。

这一年在药品招商工作上，继续努力，维护老客户，开发新市场，抓住机会往前冲。

同时开启探索全院项目，从药品到耗材，从器械到设备，从小白到入门，打开新的领域、迎接新的挑战。

感恩两位老板的信任、宽容和指引，我的贵人姐姐们。

这一年出差集中在下半年，从皖南到皖北，6个月走过了32城，不是在出差，就是在出差的路上。

从2000年步入医药行业，24年来，一路见证行业沉浮、辉煌跌宕，也看到了很多圈内人的悲喜离合，更有许多身边医药人的感人故事。

铁打的营盘流水的兵，这同样也是一个风水轮流转的“战场”，长江后浪，新人倍出，唯一庆幸的，我们还在第二排，不下牌桌，才有机会；活着，才能感受美好。

三、007大事件纪要：

1、荣光时刻：12月参与007私域发售营，和369位优秀战友一起并肩作战，并担任9团团长拿到金牌特战团奖牌和个人发售2等奖荣誉。

10月参与“开口成金，聊天创富”小灶学习，获得季军小组和聊天高手称号

2、高光时刻：

10月26日在南京凤凰书城，32名作者齐聚金陵，举办007第一本52人共创的《写作觉醒》新书发布会。

我作为副主编全程深度参与、策划，见证一年多来的“开头难、中间难和最后难”，主持新书发布会开场、翻开新书签售时的喜悦，激动不已。

9月报名参与007第二本书《金句365》共创，再次成为编委会成员之一，即将于25年1月在广州举办新书发布会，期待又一次高光时刻的到来。

3、学习成长：

10月参加2024上海交大安泰中国CEO投融资俱乐部融资峰会。走进交大，听“大趋势、大棋局、新机遇”主题分享，学习企业布局资本的“七步五拳法?！?/p>

9月：参加007第3次中国行第一站：九华山见面会，第一次听覃杰老师的“人生逆袭课”。业务、操作和支持系统呈现，提升认知，跬步践行。

8月：完成非遗传承人申报作品，跟着麦杆画非遗传承人司秀艳老师学习制作麦杆画，用非遗增加技艺，用艺术点亮人生。

7月去了常州党校蹭课，2天的课程追光而行，系统学习马宏老师的《企业盈利模式与路演辅导》

拜师了刘磊师父，完成了三阶魔方复原挑战，圆了儿时梦。

4月：拿到互联网营销师资格证书

这一年还启动了《拥抱大山》写书项目，2个月目录迭代到6.0版，也用了近一年的时间细细打磨。书写篇章内容，已完成雏形，预计25年3月完稿，5月新书发布。

四、见天地见众生见自己

1、诗和远方：

参加007七周年三峡跨年游学，7年7个远方，每年去个新地方。三峡之巅，梦想再启航。

这一年高德地图点亮了19个城市，去到了襄阳、壸口瀑布、延安、西安、恩施、扬州、常州、南京牛首山、武大赏?；?..

有一个人的背包，有两个人的同行，还有三个人的浪漫，更有一群人的约定。这一路走过的风景，淌过的河流，踱过的城墙，看过的日出日落，仰望过的星辰大海，都已印痕在时光里，熠熠生辉。

2、诗在眼前：

这一年写了90篇公众号文章，发布了63个短视频，直播了195场。

在直播间度过的早读时光，有书为伴，细数如下：

《写作觉醒》《5000天后的世界》《熵：一种新的世界观》

《芦苇》《塔木德》《财富自由之路》《力量》《启发》

《悉达多》《论语故事》《阅读的方法》《被讨厌的勇气》

《蛤蟆先生去看心理医生》《自卑与超越》《无分别的爱》

感谢一路陪伴晨读的宝子们，一起从黎明前的黑暗到清晨第一缕曙光，这段安静的读书片刻，是我们彼此守护的日常，也是文字的穿越和相通的悲欢。

3、公益与运动：

今年4月合肥终于也组建了黑暗跑团分会，“以运动无障碍，促人心无障碍?！敝κ诱险咦叱黾颐?，跑起来，感受风的拥抱。

这个世界关上一扇门，总会打开一扇窗，每一次的参与都能看到纯真的笑脸，每一次的陪跑都给我更多的温暖和力量，

8月组织了爱心1+1岳西行，再次见到9年前长着冻疮的小女孩，如今已亭亭玉立，每一个拥抱都是我们在用心地传递爱。11年来，已有百余名学子在爱心壹加壹社团一对一助力下，完成学业，考上理想的大学。点燃爱、传递爱，爱与梦同在。

4、团建与主持：

参与主持了11场主持和团建活动，是家人们一直的鼓励和认可，让我有机会持续成长精进。如：

007七周年“一切为了成长”年会；合肥利民制药的年会；安徽德信永盛公司的开业午宴；安徽云泉医药“远见万千想象”产品会；合肥医药行业协会携手女人帮走进上药安徽对接会；扬州庆葵爸葵妈90寿宴；“艺麦相传”非遗传承创新出海项目发布会；联环药业安徽年中会；金寨妇科规范化诊疗学术交流会；巢湖安徽聚力医疗团建；南京《写作觉醒》新书发布会...

五、2025年计划：

【工作】

24年是辞职后的第一年，用了一年时间适应和铺垫，种下的种子，期待25年能有所获。

机会不是等准备好才来的，机会一直是为行动的人准备的。持续行动，我们今天努力的模样，就是来自未来的好消息。

【健康】

爱自己是终生浪漫的开始。好好吃饭、好好睡觉、好好运动，2025做个“三好”健康人。

【旅行】

一困惑，就出门，一具体，就深刻。

1、3月19日即将出征世界的尽头：南极。

正在寻找100位杨蓉南极梦想赞助商，南极虽远，行则至

2、计划10月和007一起“千人走敦煌”游学，诚邀一起参与，现在报名，接下来的每一天都有期待。

3、和家人一起远行旅游一趟

【个人成长】

公众号、视频号、小红书、紫牛网、今日头条持续更新，保持节奏；

走出去，深度链接、重点学习写作、精进教练

继《写作觉醒》2024年10月上市后，即将迎来《金句365》新书的打榜和发布会，2本书持续热卖中...

准备《拥抱大山》新书发布会，启动下一本《写作觉醒2》

【社群聚焦】

007女人帮焕新启航，已经陪伴走过3个春秋冬夏，来到第1111天，回首过往，我们做了些什么；回望初心，我们还要做什么。

2025年继续深耕3个版块：健康。爱和财富。

分别由宁老师、丁姐和我来主理，利用天周月年的节奏，在佳玲姐的高瞻远瞩下，做好“三好减脂营”、“姹紫嫣红读书会”、“好故事写作营”等社群运营。

1月全员共识后，农历新年焕新出发，“你帮我帮女人帮，又美又好又心安”我们一起来。

六、写在最后的话

不管好的坏的，烦恼的开心的，写下的瞬间，都已逝者如斯夫。

这会停下来回头看，突然发现：原来，我已经走了这么远。

就算世界是个草台班子，就算大家说些“叹气的话”，但是我们依然正向积极快乐，正在努力创造着我们的新世界。

感恩一路陪伴鼓励支持杨蓉的贵人们，真诚感谢有您（们）！

谢谢一直努力奔跑，勇敢不放弃的自己。新的一年里，继续做颗小星星，有棱有角还会发光。

人生不过三万天，每一天都值得庆祝，经常庆功，就能成功。

期待2025的出发，收获更多美好！

杨蓉的生命密码：16994~19527