Hi,我是温暖。
以前就听说过吸引力法则,也有些好奇,但也是一念之间,闪瞬即逝,听过就听过了,但这次不一样,我参加了一个读书会,《吸引力法则》是这期的共读书籍,好奇:“为什么那么多人推荐这本书?!比梦揖龆ň烈幌?,不读不知道,读了才知道这是一本让我悔恨终生的书,为什么没有早点去读?如果早读的话早就改变了我的人生。
吸引力法则是什么?
吸引力法则就是——你关注什么就会吸引什么。进入你的生活。如果关注生活中美好的正面的事物,你就会吸引美好和正面的事物进入你的生活;如果你关注不好的和负面的事物,那么更多不好和负面的事物就会被吸引进你的生活。
掌握以下六点也能改变你的命运:
一、发愿。
发愿是最有力量的方法之一,它能产生一个与你想吸引进生活的事物相匹配的活动。
发愿就是帮你创建正面的、自我肯定的、自我强化的宣言。
宣言分为:正面宣言和特定目标宣言。
正面宣言是肯定了你关于自己和生活的积极信念。
比如:我的生活充满了爱和美好。
我感激我人生中的每一个经历。
特定目标宣言是:这些宣言是用完成状态来表达目标的,就像你已经完成了一样。
比如:我正在祝贺我120斤的体重,我感觉非常轻盈,我的身材简直太完美了。
我们一家三口其乐融融的在客厅谈论着未来的理想。
二、视觉化。
视觉化是有目的的白日梦。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——博·班尼特
就是把你想成为的人或者做成的事,以清晰的图片印在你的大脑中 或者做成视觉书。
有的小伙伴问什么是视觉书呢?
视觉书就是把自己想成为什么样的人,或者想做成什么样的事,或者说你想要一件什么样的东西。把它清晰的描绘出来,或者去一些平台找和你的目标相近的图片打印下来贴在你的一个本子上给他起个名字叫视觉书。在你看到这些图片的时候你就会感觉这些事情已经是真的了。每天去翻看这些视觉书,它更容易让你实现自己的愿望。
三、态度(感恩)。
你的态度能够创设或者打破任何一种情境。
我们面对的任何一种事实都不如我们对它的态度重要,因为态度决定我们的成败。
你能够热望的最好态度是感恩或者感谢。真心诚意的感谢你的生活中已有的事物将会自动地毫无费力地吸引更多美好的事物进入你的生活。
我的感恩方式是每天都会写感恩日记(记录3~5个感恩的人或事),越感恩越富有每天几分钟的感恩会让自己的内心更丰盈、充足、富有。这个方法我要长期坚持下去。
四、祈祷和冥想。
只要你相信你会接收到在祈祷中要求的任何事物。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——马修
通过祈祷、沉思和冥想,你是在用一种更高的力量调整自己是在将自己开放给无限的潜能以及宇宙无限的智慧。
沉思让我们内省,进而与我们自己更深的真实和智慧重新联结。
每一次练习,我们都在敞开心扉、拓展思想、让自己做好准备,接受神的引导和指示。
经常进行冥想练习,会帮助你清除,让你分心的思想,净化你的思想,提升你的精神联结(我正在做冥想练习,每天10分钟)。
五、行动。
想千遍看万遍,不如自己做一遍。
既然知道了这些工具,我们每天都要把这些工具去利用起来,坚持各种日常仪式,比如:发愿、冥想、感恩、视觉化。
六、相信。
只要你相信所有美好的事情都能发生在自己身上,那么宇宙一定会让你心想事成。
相信相信的力量。
你的目标决定了你所吸引的一切,明确目标才能精准吸引
当你掌控了自己的思想和感觉,你就是自己命运的创造者……
吸引力法则是一个强大的工具,学会运用它,你将实现自己的愿望
从今天开始,让自己变成一个有正面的积极的,阳光勇敢的人,想好的做好的,你就会得到好的,一起加油!