人被烦恼缠绕时，外向的人倾向于跟身边的人诉说，先把烦心事抛出去再说。内向的人则选择独自默默承受，他们想自己把烦恼消化掉，不愿意麻烦别人。而我属于后者。
最近几个月，我一直被忧愁包围着，仿佛置身于充满迷雾的森林里，我看不清方向，也不清楚往哪里走，我苦苦摸索，却总是原地打转。迷茫和焦虑。?
我害怕被嘲笑，不敢高声呼喊。只好自己来寻找出路，但是困难重重。困扰像一粒沙子，不时的研磨着我的心。我却无法像蚌一样，将这些沙子磨成美丽的珍珠。
渐渐，我整日的沉默，也不愿意和别人说话，连孩子跑过来找我玩，我也有气无力的敷衍着。我像一只被秋霜打过的茄子，萎缩不振，缺乏年轻人的活力。我的心似乎被四角天空的高强大院筑起来了?？炖直环衬瘴耷榈那铣鲂牧椤Ｎ矣胝飧錾氖澜绺艟恕?/p>
长时间徘徊于迷雾中，终究不是办法。我渴望有一束光照亮我的生活，指引我前进的方向。
为什么不去寻求一点帮助呢？去和身边的朋友谈谈吧，诉说一下痛苦也好，烦恼的苦涩也许会冲淡一点。不要怕丢丑，不要怕嘲笑。真的关心你的人不会轻易嘲笑你。
我决定把自己遇到的问题跟身边的人讲。我不奢望他们提供给我直接的办法，只是想交流一下，让烦闷的心情透透气。
朋友都很善意，帮我出谋划策。面对四面八方来的建议，说的都在理。把这些信息汇总到一起，又很矛盾，就像有人建议你往西，有人建议往东，有人建议向南，有人建议向北。
他们的建议，是根据他们的头脑和经验慎重给出的，不能说不出于好心，也不能说不是对的，但不一定符合自己的实际情况。
这时候，你要冷静，不要盲从。听听自己的内心，综合比较一下优劣，客观分析自己和建议的匹配度。你要拥有一双明辨是非的眼睛，才可以更好的甄别建议，做出最合适自己道路发展的决策。
虽然我并没有采纳朋友的每个建议，但是通过这些交流，我渐渐不再迷失，我获得了一种看待事物的新视角。我逼仄发霉的心灵得到了通风晾晒， 敞亮了，清爽了。我感受到有一些新鲜的空气流入我的脏腑，身体不再疲倦沉重。?
经过这件事，我领悟到了“三个臭皮匠，塞过诸葛亮”这句话的魅力。一个人对问题一筹莫展时，不妨打开心扉，多与人沟通，和亲朋好友拉拉家常，聊聊烦心事。我也十分珍惜他们的建议和帮助。他们善意的理解让我获得一些心灵的慰藉，他们建设性的建议可帮我跳脱出思维屏障，带来无限的启发。
