读书心得《看见成长的自己》:宽恕与爱的思维模式

今天我阅读了卡罗尔?德韦克撰写的《看见成长的自己》,这是一本关于思维模式的书,思维方式非常重要,它关系到我们过上更美好的生活。作者认为,读完这本书,可以顿悟成功的科学家、企业家、体育明星与那些错失成功机会的人的区别。

作者论述了体育明星具有冠军思维,企业家具备领导思维,人际关系好的人具备爱的思维。我不是体育明星或企业家,作为普通人,就从最实在的人际关系中要具备爱的思维来学习啦!

有些人的恋爱经历在他心中构成了永恒的创伤,有些人却能愈合爱的伤口继续前行,这差异的原因是什么?

原因就是思维模式的差异。有些人具有僵固式思维,这类人遇到不幸后,会认为自己被这次经历定义了,被永久贴上了标签,标签上写着“你不值得被爱”,于是他们不断指责和报复对方,他们的思维模式里有一个明确的任务就是报复,想着如何让背叛自己的爱人付出代价,如果让他在自己的快乐和别人的痛苦之中选择,他会毫不犹豫选择后者。

然而,成长型思维的人不这么看,在经历痛苦不堪的经历后,他们采取了完全不同的举措,他们选择理解、宽恕他人并且让自己走出阴影,他们这么想:尽管发生的事让我受到了很大的伤害,但这让我明白了沟通的重要性,我也懂得了什么样的人才适合我,任何感情经历都会让你明白谁更适合你。成长型思维者把宽恕作为首要任务,一位女士说,我不是圣人,但为了得到内心的平静,我必须去谅解并且忘记,他的确伤害了我,但是我的人生的路还很长,如果我一直活在过去,我的人生将永远被诅咒,有一天,我终于释怀了,我对自己说,祝他好运吧 也祝我自己好运。因此,这位女士的心中没有留下永久伤害的痕迹,成长型思维让她更好地看待自己,看待恋爱,这有利于她拥有更加美好的未来,选择去前进,去拥抱未来。

一位同时面对离婚和脚受伤的女士,一个人孤零零的坐在家里,这时她突然对自己说,如果我顾影自怜,我的人生将永远被诅咒,因此,她走出家门参加舞会并认识了她后来的丈夫。

综上所述,许多人都这样,经历情感的痛苦和尴尬后,选择了鼓起勇气挺过去,不要用负面的词语对自己乱贴标签、自怨自艾或者逃避,要积极安慰自己,宽自己的心,放下过去的羁绊,鼓足勇气面对未来的生活。正如作者所说,性格非常重要,请在生活中擦亮眼睛辨别那些“僵固式思维模式的人”,也请把自己培养成“成长型思维模式的人”。

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