上班族工作稳定后，生活圈子也很固定，缺乏异性资源找男女朋友，怎么解决呢？

我们每天的时间被工作、睡觉、其他，划分成了三大块。

大致都是8个小时，除了工作睡觉外，剩下的8小时里，上下班通勤需要1-3小时，吃饭上厕所发呆需要1-3小时，那剩下最少还有2-6小时左右，如何好好利用这个时间，将决定了我们的恋爱生活的走向。

具体如何做呢，其实很简单，有三点，分别是：

1，拓展社交圈。

2，筛选异性。

3，吸引对方。

需要先拓展你的人际关系范围，增加潜在可交往的异性资源，并通过吸引来最终实现自己的恋爱目标。

这和做销售很类似，都需要先通过大量接触不同客户，然后通过不断收网过滤，最后筛选出符合你需求的目标。

那具体怎么做，在下班后，或者是周末这个黄金时间，来找到我们的爱情呢？

我们分3点来讲解：

1，5个社交圈拓展。

这5个社交圈分别是，同学圈、同事圈、朋友圈、亲戚圈、 兴趣爱好圈。

同学圈、同事圈、朋友圈、亲戚圈，是一个人固有的社会人际关系网。

这每一个圈子里，肯定都有和你关系好的人，他们各自，也同时拥有同学圈、同事圈、朋友圈、亲戚圈，这4个圈。

假设，你只要每个圈子至少有一个关系不错的人，这4个人每个人都在各个圈子里给你介绍1个靠谱的异性，那理想状态下， 通过他们的关系网，就有了16个潜在可交往异性资源。

就算打个折扣，只有1/4，那也有4个人。

你基本上不用担心，你没有异性资源了。然后通过他们的介绍，一起出来吃饭娱乐，来进一步增加认识，比直接正式相亲，没那么尴尬与拘谨。

兴趣爱好圈，需要单独拿出来说一下。

这个圈子需要你来自己拓展，每个人都有自己的兴趣爱。比如，你喜欢桌游、读书、旅行、戏剧、摄影等等。总之我相信你总有喜欢的东西，兴趣爱好是带有社交属性的，而且最好是线下聚会，方便面对面的交流与了解。

同时，有共同的兴趣，就会有共同的话题，那你们不用担心没话题，也不用担心两个人，没有共同的事情可以做，可以通过做共同感兴趣的事情，来增进了解。

2，有了资源，如何筛??？

一定要有筛选过滤思维，然后很有可能遇到不合适的人，浪费时间与感情。

比如，你通过前面的社交圈，每个圈都认识了一个异性，那你就进行横向对比啦，设定标准，才能找到真正适合自己的，筛选标准，一般分为2大类。

一个是物质硬条件类。比如，身高，样貌，工作，收入，家庭背景，是否有车有房（这只是选择标准，不是必要选项）

另一个标准，即内在性格。比如，你喜欢性格温和，还是性格强势，是喜欢幽默感，还是喜欢酷酷的，性格行事是否极端，是否能包容人，是否情商高，是否不会很小气，是否担当，是否懂得照顾人等等。

你可以把它写下来，甚至可以画一个表格，每个人进行打分，也可以设置一个额外选项，就是感觉类，即使硬性条件没有这么好，但和相处就是很开心，就是能让你很快乐，那这个肯定也个决定性的因素。最终，你就是需要一个综合性的评定，来筛选出你觉得还不错的人选。

3，筛选后，如何吸引对方？

筛选出合适人选后，就需要进第三步，即让对方也喜欢上你。

要想掌握恋爱主动权，找到自己的爱情，无论男女，都不是靠「追」对方来实现，而是靠「吸引」。

「吸引」是什么？就是通过不过分刻意的展示，前面提到的两大筛选标准里的价值，这些标准既可以用来筛选别人，也可以用来武装自己，让自己充满魅力，因为你在筛选别人时，别人也在筛选你。

双方都会去通过观察，沟通交流，来了解你是一个什么样的人，外在内在都会去看。

所以，你拿这些标准，来检视自己，虽然我们没法做到样样都出众，但几个核心点是需要提高的，比如外在形象不能邋遢，积极展示美好的一面。同时也提高自己的自信、沟通、价值提供，情商等方面的软价值。让自己显得很有亲和力，很NICE。

总之，就是让自己由内而外的，都非常的优秀，如果你很胖，那就减肥吧，如果你不擅长沟通，就学习如何提高聊天的能力。

我们最后总结一下，要想在工作后，生活圈子固定后，利用“黄金时间”找到爱情？

需要满足3个要求，分别是：

1）积极拓展自己的社交圈，增加认识可交往的异性数量。

2）通过自有的一套筛选机制，来过滤掉不合适的人。

3）通过「吸引」来让两个人最终走到一起。