所有年龄段的人在情绪低落的时候,都不在乎别人是否同意,需要的只是有人能理解我们正在经历的事情,孩子也不例外。
当孩子情绪低落发泄情绪的时候,作为父母如果你说了句“你说的对”,其实这样会阻碍孩子对自己的反思,我们需要做的是简单回答,了解他们的感受就OK了。
朋友小丽的儿子上小学三年级,一天放学回家后,小嘴撅的很高,小丽说“儿子,今天看起来不太高兴呀”,“是呀,今天体育课,当着那么多同学的面,老师骂我是笨蛋”,小丽:“哦,原来这样呀,那一定感觉很不好”,“让我很生气,很没有面子”“你觉得老师不应该对你大骂是吗”“我简直被老师气疯了,真想把他当成玩具,狠狠踢回去,让他也感受一下”,说着说着,朋友小丽笑了,他的儿子也笑了,接着他又说“不过我现在知道怎么打球让他满意不对我发火了”。
试想一下,作为父母如果你说:一定是你自己做错什么了,老师才会骂你,你该好好听着,我猜他一定会说“有一个讨厌的老师,又遇到一个不可理喻的妈妈”,然后悻悻离去。
在逻辑中有一种叫泼妇论证,就如这个词一样,别人骂你一句“你是狗”,你说“你才是狗”,粗暴但是又没有什么作用。
对待孩子情绪低落,不需要对他的行为做出否定,或者指责孩子讲一堆道理,我们需要做的是认同他的感受,用“哦,嗯,原来这样啊,你很难过是吗”等等话语来和孩子产生共情,这样孩子在说出自己不满的同时也在疏离大脑的思路,相信你会惊叹孩子解决问题的能力。