阅读,是我们进步的捷径。
阅读方法纵有千万种,我们总要找到适合自己的一种。
目前社会上的信息以几何爆炸的速度增长,我们需要接收的信息量越来越多。如何在有限时间内接收更多的信息,我们方能超越他人。
我们在小学、初中、高中一直学习的是按部就班的阅读方法——从头读到尾,遇到不懂的语句再读一遍。
目前这种学习方法已经明显跟不上时代的变化。
这种方法的阅读速度较慢。而且这种方法,并不需要明确的目的意识,是一种被动阅读,无法实现有效阅读。
要想学习新的阅读方法,必须要摆脱原有的阅读定式。
今天给大家介绍的一种由国外传入的全新的阅读方法:影像阅读·全脑思维系统
影像阅读·全脑思维系统共有五个步骤。
步骤一:准备
步骤二:预习
步骤三:影像翻阅
步骤四:复习
步骤五:激活
今天主要和大家聊一聊“准备阶段”。
准备阶段又可分为两个方面,一方面是明确目的,另一方面是集中注意。
只有明确目的,在读书的过程中,阅读才更有效果,在阅读的进行过程中,仿佛一直有一条主线在牵引着自己的阅读方向。
关于明确目的,可以从以下几个方面向自己提问:
1、读完这本书,你期待最后有什么样的成效?
2、这本书对自己究竟有多重要?
3、这本书需要理解到什么程度?
4、目前你想花多少时间来完成既定目标?
经常提醒自己在这本书中最想要获取什么知识,从而轻而易举的找出对自己真正有用的信息。
集中注意这是阅读乃至做事的必备要素。只有集中注意才能达到高效阅读的效果。
三心二意,心不在焉,如何一目十行,如何过目不忘,此类神人少矣。
关于集中注意力,影像阅读·全脑思维系统给我们提供了一种新的方法——橘子集中法。
所谓橘子集中法就是指将注意点放在某个理想的位置(阅读时,固定注意力最理想的位置是后脑勺的斜上方),接下来放松身心,就能迅速进入理想的集中学习模式。)
主动且目的鲜明、富于求知欲、注意力集中,这就是阅读的最佳境界。
后续会和大家分享影像阅读·全脑思维系统接下来的四个步骤。