什么是职场呢?
职场是一群互不认识,却因为生活的需要聚集到一块儿,靠工作换取报酬的人的集合,因为都是为利益而来,所以利益对于职场中的人来说是最重要的,其他都不值一谈。
最近对职场有了更深的体会,职场的复杂程度,完全不亚于宫廷争宠剧,各种细节细思极恐。
职场中的人很复杂
在职场中,不能对人随便袒露真心,因为你压根不清楚你面前的人到底是人是鬼。同事就只能是同事,不能当成朋友,因为参杂了利益关系,而在利益面前,一切都很容易变形。
所谓的职场负能量是指一切会影响你自身情绪与状态的人或事儿,比如特别爱算计的人,喜欢抱怨的人,难搞的事儿,难做的工作等等,这些隐形的负能量非常易于传播,它会破坏人的能量场,让你不知不觉中身心俱疲。
一个人的能量场变弱必然会带来精神状态的改变,越是精气神不足,就越是容易烦躁焦虑,吸引不好的事情发生,由此循环往复,恶性循环。
如何远离负能量的人和事儿?
1对负能量时刻带有觉知
首先要保持绝对的清醒与敏锐的觉察,对于任何可能影响到你的负能量第一时间觉察并抽离出来,一旦抽离负能量就没办法控制你了。
2主动远离负能量的人和事儿
远离那些爱抱怨、爱嫉妒、爱算计、爱计较的人和事儿,不给它们靠近自己的机会,直接走开+不参与+不点评。
3转变思维、学会化解
一念天堂,一念地狱,一切都在一念之间。
事情是分维度和角度的,同一件事儿转念一想就会变得豁然开朗,易于接受。
所以我们需要多转变自己思考问题的维度和角度,不能让自己走进死胡同,陷于执念中。
不开心是因为智慧不够,职场中的人更需要提升智慧。