2023年4月，教育部，国家卫生健康委等17部门联合印发全国学生心理健康工作专项行动计划，标志着我国加强学生心理健康工作上升为一项国家战略。

国家政策要求，把学生心理健康工作贯穿学校、家庭、社会各方面。守护儿童心理健康，更要发挥家校协同优势。

作为一名有着29年教龄，半路出家，又从事心理健康教育工作15年的年轻的老教师，我有着深切的体验，也用自己的经历告诉大家心理健康教育应该怎么做，能做到什么程度。

不知从什么时候开始，我们的朋友圈儿充斥着各种心理咨询师的考证信息，各种心理体验班、成长营的海报，动辄几千上万，甚至高达数万。且不说我们有没有这么多钱，即便经济条件允许，我们也要思考这些东西是不是我们需要的。

心理健康教育，参与体验固然重要，但储备核心的心理学基础知识更加重要，比如基础心理学，发展心理学，社会心理学，异常心理学，咨询心理学等等。我是2009年参加了国家三级心理咨询师的培训和考试，持续半年，每周两次去新乡学院上课的经历，对我来说有着深远的影响。大学讲师精准的讲解，旁征博引的案例，改变了我的认知，触动了我的心灵，让我更加坚信学习心理学是不仅可以完善自己，而且能够感受幸福，活得明白的绝佳路径。因为我当时正处在职业闹心期，刚巧参加了一次团体心理辅导，看到了心理学带给人的被看到，被关注，被认可的让心灵慰籍的神奇效果，就毅然决然抛弃了14年的语文英语教学经历，走上了15年专职心理教师的新征途。

诚如毕淑敏老师所说，“如果你有一天开始学习心理学，那是你的福祉。”大家可能想，这个老师很热爱自己的学科，你可以说自己的学科很重要，可我没有听谁说过学习是福祉。

我的切身体会告诉我，毕淑敏老师说的确实是对的。认识自我是一个人必修的功课，在学习心理学的过程中，我对自己有了全面客现的认识，既能够看得到自己的优势，也能悦纳自己的不足；明确了自己的目标，知道了自己的需要，找到了人生活着的意义，这样的我们才算找到了幸福与快乐。

我是2021年春加入新网师的，我的目标是“过完整幸福的教育生活”，我的需要是“活到老，学到老”，自认为自己的学习能力还是不错的，所以每学期最少选择两门课程，甚至有一个学期选了三门，我希望自己三年结束的时候能够顺利拿到结业证书。而我选的课程最少是合格，多数是良好和优秀，第一学期就选择了丁敬耘老师的《发展心理学》，并成为榜样学员。

发展心理学是每个人都必须要掌握的基本心理学知识，尤其是做我们做教育工作的，我们面对的是发展中的人，如果不了解人的发展阶段和规律，怎么能够针对性的进行有效的教育呢？

发展心理学涵盖了人从出生到死亡的全过程，清晰的描画了每个阶段的心理特点，发展任务，能够形成的品质，就像是我们的生长手册，如果能够按照规律办事，人的发展就不会误入歧路。比如3岁以前的孩子，如果我们能做到无条件的关注，他们就会被建筑起一生的安全感；小学阶段的孩子，如果我们能放手让他进行各种尝试，他们就会获得勤奋的品质和各种能力；中学阶段所谓青春期孩子叛逆的问题，如果我们能够了解自我同一性的内涵，就会对迷茫中的他们有多一些的接纳，理解和允许；即便是进入大学阶段，如果学不会处理异性关系，就难以建立亲密的品质，影响婚姻和家庭……

俗话说“观念一变，地动山摇”

，而发展心理学专业系统的理论学习是能够改变我们的观念和认知的！

至于怎么学习，我在心理方面的学习一向贯彻的是向经典学习，向大师学习。

我所说的经典就是基础心理学，发展心理学等系统专业的心理学知识，我说的大师是大学老师，和市面上充斥着的众多所谓大咖相比，我更信服大学老师。大学老师讲的理论课，系统性专业性有保证。比如复旦大学丁老师就在这里，更多大学老师的课还可以去看各种公开课，看中国大学慕课等等。而听教育实践领域的大师课，还得来新网师，这里有教育家朱永新老师，苏霍姆林斯基式的李镇西老师，苏州大学博士郝晓东老师等等，大家可以慢慢体会。

学习的方式一是看书，二是听课。我认为这些方式要同时存在，看书是为了把内容掌握的更扎实，听课是为了通过和老师互动，把知识理解的更透彻。所以我们要买相关的书籍作为学习的重要参考，在新网师要学会啃读一本书，让学习实现从浪漫，到精确，再到综合的完整过程。

在新网师学习，我们就已经站在了巨人的肩膀上，只要你的目标足够明确，你的学习足够扎实，你的意志足够坚定，你就能够得到极大的提升，在专业阅读，专业写作和专业交往中，实现过完整幸福的教育生活的理想。

即便你的学习不是完全的自发，但只要跟着新网师的脚步，只要不掉队，在专业团队的裹挟中，你也会比常人有长足的发展。到那时，你的认知会不知不觉的发生改变！你的生活也会悄无声息的发生着变化！

我就是因为结识了心理学，并且执着地坚守了15年，不仅解决了职称问题，也成了辉县市第一批心理健康学科带头人，兼职教研员，辉县市骨干教师，新乡市骨干教师，新乡市教育科研先进教师，成为辉县市唯一一个心理健康指导中心主任，新乡市心理健康名师工作室主持人侯选人，新网师家校共育团队的助教……

这次更有机缘成为丁敬耘老师的助教，实现了粉丝向助手的转变，虽然可能要承担一些繁琐的工作，但能够再听丁老师的课，是我感到最幸福的事情！

所以，欢迎你的加入！