? ? ? 今早开车上班的路上突然想起清晨七问中的一句话：我今天要学哪些新知识？继而想到，除了我关注的时间管理和知识管理，除了手边的那些书，我还应该关注一些其他类型的知识。就好比我喜欢吃牛排，不能顿顿吃牛排，总得配点蔬菜沙拉吧??？于是，有意识的给自己准备了一盘知识沙拉??。
? ? ? 早上五点半起床之后，读了一会《微习惯（Mini Habits）》，书里说每天一个非常小的习惯，以至于想做不到都很难，比如每天一个俯卧撑。当你完成一个俯卧撑以后就会发现，有点意思，还能多做几个呢！一个俯卧撑的目标虽然微小，但是轻松成功并且保持成功的感觉真是太美妙了！读到这里时，我立马放下书，拿起手机，把我背单词的软件设置修改了！把每天背40个修改为5个！因为之前每天40个新单词再加上复习的60个，每天至少要背100个，搞得我压力就很大，后来索性不背了！这下好了，每天5个，复习量也不大，有精力还可以加量。feel good！
? ? ? 中午去老妈家的路上，我听了一会伍君仪老师的“把你的英语用起来”。伍老师的课我以前买过，对他的透析英语有一定的了解，所以这次的课我就挑着听，当他建议把手机和电脑的界面换成英文时，我立马换了！同时把微信和邮箱的语言都换成了英文。我还按他的建议下载了几个软件，一个是跑步锻炼的NRC（Nike+ Run Club），一个是检测空气质量的Air Virsual，还有一个是天气预报软件The Weather Channel。还别说，真的认识了很多以前记不住的单词，比如一氧化碳Carbon Monoxide 、二氧化氮Nitrogen Dioxide、臭氧Ozone等等。特别是这个检测空气质量的软件，真的还蛮有用，兰州污染好严重啊！
? ? 中午在老妈家的时候，躺在沙发上听了一会“张其成讲易经”！因为实在是很好奇易经是什么。张教授先讲了讲王阳明先生是怎样出生的，有怎样的成长经历，等等?？上Ш竺嫠帕?，重要的部分没听到，等有空再回听一下，满足一下我的好奇心。
? ? 下午下班的时候，一边开车一边听“参透中国式沟通”，后来发现哎呀这个课好！第一个故事借用《韩非子》门人捐水的故事，也叫“盆水杀人”，来告诫和提醒我们该如何巧妙的拒绝别人；用刘备三顾茅庐、三让徐州、得荆州、得宜州，最后三分天下成就了一番事业，来告诉我们请求人帮忙时应该有低姿态，还要有资本。用帮助人的心理来求人，最后帮助了别人，也就帮助了自己。
? ? “成全别人的人，自己成就最大”。
? ? 夜已深，今日所有的大青蛙、番茄以及沙拉??都已全部吃完。心安。晚安。
