英雄回归之旅

昨晚做了一个梦,看见自己的恐惧对心轮的影响,忆起小时候自己独处甚为害怕,继而对心轮生成了很多担忧,焦虑和愤怒,当然更多的是恐惧。导致现在做事情朝三暮四,害怕难度大,需要耐心和坚持去做的事情或学习,内在浓郁的一股不信任,不相信自己可以做到,因此稍微遇到一些挑战,要不就找人来顶上(工作上),要不就放弃深造(咨询学习),尽管是自己喜欢的,能获得满足感的事情。除此之外,我发现自己的女儿越来越焦虑,尤其现在10岁五年级,稍微不如意就大喊大叫,昨晚因为一件小事情就嚷嚷“气死我了!“。我内心的那股恐惧停留了几秒(评估着自己的力量)就瞬间转化为愤怒,斥责她的大惊小怪。 虽然今年我改变了很多,从呼吸开始修习,以前不懂事,呼吸都是到喉咙处的,极短急速。当遇到强压的事情时候,我的情绪复杂,如果环境还不允许说出来的话我就会憋着压抑着?;叵胛业耐旰颓啻浩?,面色都是黄黄的,高中高考前就得了乳腺增生,前两年跟随另一个强势的老板,还得了甲状腺功能减退~ 幸好2019年4月份去香港梅村学习了正念,一路走来慢慢才明白呼吸的无限力量,随着对自己的情绪有了更多的觉察和觉知,对自己和周围的人也越来越多的包容。

人四十不惑,我开始放下那些阻碍我前行的业力,同时发现自己一直以来不断向外求(不停的学习,不停地买书)是有原因的,都是潜意识在引领着我走向我必然的道路。昨晚开始写作,在电脑里找到2016年10月写的一篇文章《趁早的启示》,有这么一段“我的愿望在前天晚上由女儿拿着奥修卡问了出来,“妈妈,你的愿望是什么?”就已经定了下来,因为答案是“分享”,无论愿望是什么,可以让我实现的就是“分享”,“分享”二字也在我过往的经历当中得到了很多收获,从2014年起LMI学习后的意识观念改变,到后来在各群圈里的无偿分享都让我赢得了很多共鸣和收获。在2015年9月到新公司后的无偿分享,没有特意的赢取赞赏反而得到更多的赞赏?!?我惊奇地发现2016年抽出来的奥修卡 – “分享”就是我内在的力量,与人连接,分享喜悦与爱,只有分享出去,我才会从恐惧习气中出来,而分享给多少人现在并不重要,因为即使分享给一个人,也有可能启发了她/他人生潜能。


同时,今年8月份偶遇了一位玫瑰女士,她带领了我们进行了一次“英雄之旅”,这个旅程让我充满力量,我全身心都被照顾到,而整个过程头脑也不再主导,我在课堂上的“分享”也被认为是高质量和有营养的。后来我在公司内部也举行了两场同名工作坊,看到同事们在分享自己的旅途收获的时候,她们眼中的热泪无不直指心灵那最珍贵的宝藏。我想,我的人生志业正在浮现并且越来越清晰,同时也正在吸引着更多同频的人~

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