最近真的很忙， 生活工作学习各方面都让人感到焦虑， 总是发生一些意料之外的事情。

家人经常催婚，充满着紧迫感；工作上换了新领导，形势紧张； 房子装修计划1个月结果3个月，好几处瑕疵，又因为入住率低物业又无法集中供暖；学业赶上了全国专业改革，专业调整之后还要再多学2个科目毕业又要延迟一年。

生活，就是这样充满着变数，充满着矛盾，事情的发展永远不会按照我们的意愿和期待，我们无法控制，唯有接受和改变自己。

每个人都有自己要面对的困难和问题，各有各的难处，各有各的烦恼，而生活就是不断解决问题的过程，每个阶段也都会有每个阶段的人生难题，积极面对生活中的困难和挑战，保持好的心态，心态真的很重要， 它影响我们对生活的感知和理解，也影响我们的心理状态和应对方式。

1、爱自己永远是planA，保持理性和独立

我们这一生没有任何事情是应该做的，你不是任何人的附庸，你的归宿是你自己，你的靠山也是你自己，你的价值你的能力你的感知力才是最重要的，你是你自己幸福的源泉，而不是依靠和期待别人带给你幸福。

女人一定要学会筛选男人，不要对男人有任何滤镜，不要相信对方立的人设，要从每件事情中去看他的人品，看他的行动，看他的决策，通过这些来判断他是怎样的一个人，去爱一个本身就好的人而不是对你好的人，因为对你好是可以装出来的，而一个人的品行是装不了的。

可以相信爱情，但是不要相信爱情会长久，恋爱脑会死的太惨，不要执着于被爱被理解，除了你的父母没有人会爱你超过爱自己，更不要相信对方的口头承诺，真正的爱是需要用物质和行为填满，记住没花在你身上的钱金山银山和你没关系，没落实你身上的承诺一律当做印度飞饼。

爱自己永远是planA，先爱自己再爱别人，不要对男人有过多期待和幻想，男人是思想最容易滑坡的人，男人只看利弊不看感情和道德，? 女人永远要搞钱搞事业保持经济独立思想独立，再爱也要保持理智和清醒，看清真相不是为了算计谁，是为了让自己更好的活。

2、相信自己，坚定目标

人生在于创造，即使命运是被安排好的，只要你努力去争取去创造也是可以打破的。自我怀疑会降低你的能量，犹豫不决会错过机会，时刻要相信你自己，坚定地做好自己认为最重要的事情，事情就会就朝着目标一步一步慢慢前进。

我很喜欢史铁生的这一句话：在你不确定脚下的路该怎么走的时候，要紧事是果敢的走出第一步，对与错先不管，自古没有把没有把一切都设计好再开步的事，别想把一切都弄清楚再去走路，鲁莽者要学会思考，善思者要克服的是犹豫，目的可求完美，举步之际则无需周全。

做什么事，有什么目标，先不要到处去说告诉别人，事以密成，语以泄败，因为说出来别人就说三道四指指点点，很容易影响你的心态， 还有人心隔肚皮，特别是有利益关系的，你无法预料别人是否会搞破坏，还有一旦说出来，心里就自动认为这件事儿已经完成了，你就没有行动力了，所以默默去做能减少很多阻力。

3、不被过往不被他人影响

别让自己一直活在过去的阴影里，一遍又一遍的反刍自己的失败，已经发生的就赶紧翻篇吧，我们要学会从过去吸取经验，学会举一反三，带着这些宝贵经验继续往前走，走好前面的路才是最重要的。

别人对你的评价不重要，不要过度关注和在意，别人怎么看待你，那是别人的事情，别人没有经历你的人生，别人也很难真正的了解你共情你， 人生是自己的，我们是为自己而活，而不是为了他人而活，越在意越关注就越会被影响、被内耗、被困住。?

4、凡事发生皆有利于我

允许一切不可控的事情自然发生，不焦虑不预设没有发生的事情，不纠结不抱怨已经发生的事情，命运已经注定好的事情，我们除了接纳，别无他法，相信一切都是最好的安排，不要总去质疑自己当初做的选择，生活中那些看起来坏的事情，其实是在帮助你止损、认清人、看清事、让你变得更强大或者让你的生活发生新的转折，请相信命运给到你的打击、挫折、失败、低潮，这都是命运馈赠给你的礼物。

保持凡事发生皆有利于我的心态， 无论发生什么挫折，我们都可以从中寻找或发现或转化出有利于自己的有利因素，任何事情都有好与坏两个方面，好事和坏事在一定条件下可以互相转化，我们要学会跳出困局，学会以发展的眼光看待局限性， 平和乐观的心态去面对生活。

别着急，你所想要的一切，已经在到来的路上，你只管努力就好，你只管做好自己的事情就好。万物皆有定数，缘分自有安排。

也许现在你正在经历迷茫和痛苦，但是请相信我们终将成为更好的自己，迎着光，踏着风，勇往直前，拥抱幸福。