今天是什么日子
起床：8点多
就寝：22点半
天气：晴
心情：一般吧
纪念日：计划开始的第15天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.keep运动
2.英语学习，听力阅读
3.日常更新
改进：更新字数不足，没有进行手绘练习，学习效率不高，运动动作不标准
习惯养成：1.学习习惯：每天英语学习，日常阅读加笔记，尽量完成手绘练习2.运动习惯：每天的keep运动20分钟以上，拉伸放松或者靠墙舒展，户外运动视情况而定，如：跳绳，慢走，慢跑等
3.生活习惯：每天早睡早起，三餐正常，日?；し簦咳战形恼赂?/p>
周目标·完成进度
第二周周进度第七天
1.每日读书学习get
2.日常keep运动20分钟以上get
3.生活习惯，日常更新get
学习·信息·阅读
1.每天英语听力30分钟以上（已完成）
2.尽量完成手绘两到三张练习（未完成）
3.日常阅读（散文，小说等皆可）加笔记（阅读已完成，未完成笔记）未认真阅读
4.日常更新，字数2000以上（更新已完成，字数不足）
好吧，总是没有改变，而且还松散了
健康·饮食·锻炼
1.每天早睡早起：早八点之前，晚11点之前（未完成，起晚了）
没睡好，凌晨醒了一会儿，然后好久才睡着了，起晚了
2.三餐正常：早餐一定要吃，午餐正常，但要少油少盐，晚餐少吃（已完成，三餐正常）
3.日常护肤：日常洗漱，水乳霜护肤，每周至少三次面膜，两次深层清洁（日常护肤未完成）
4.每天的keep运动20分钟以上（已完成）
5.拉伸放松或者靠墙舒展（靠墙立腿放松已完成，拉伸已完成）
生活习惯需要再继续强化啊
人际·家人·朋友
昨天晚上四姨来我家吃饭了，然后我发现，我家小外甥总是表现出一副不喜欢，不欢迎的样子，还有上一次在温泉的时候，也是这样，我觉得她很奇怪，就是，明明其实是挺想一起玩的，但不是太会表达，可是总摆出一副，你别过来，你真讨厌的样子，但是另一边还主动告诉他们自己在玩什么，主动说话引起他们注意，但是她还会转过身去翻白眼，然后告诉我，她不喜欢他们，我每次都是？？？why？
工作·思考
又到了开始重复的地方了，哪怕是新一周的都即将结束，也无法改变，轮回再一次开始，人的目标怎么会那么容易改变呢，何况只是愿望，所以没什么改变，写文一直都只是爱好，我希望自己写的文是因为喜欢，而不是工作要求，但是如果能得到认可，拿到稿费，也会开心到飞起，所以，如果工作不能和想象中一样的话，也许写作就是我的最终归宿，虽然我一直希望自己的文字是因为最纯粹的热情而出现，但也并不妨碍它改变我的生活啊，说起来，打算年前做兼职来着，可惜了，我的行动力一直都挺差的，现在兼职是做不了了，只能想想了
但是，计划好的事，就努力吧
最美好的三件事
1. 看小说（对，就这样，其实好像也不止小说，只是小说偏多）
2.吃好吃的（只能想想，只能想想，你是要减肥的人）
3.暴富和变漂亮（来吧，让我暴富，然后减肥成功变漂亮吧）
PS：都说爱美之心人皆有之，我的爱美之心尤为强烈
是的，没有看错，没改，一直都没改
思考·创意·未来
对于未来的思考，就像之前说的一样，未来到底是什么呢，好像谁也说不清楚，也许一个念头闪过，世界都变了样，就像那个煽动翅膀的小小蝴蝶，未来永远不是一成不变的，只要你想，就有无数种可能，所以，愿望这种东西，还是要有的，说到愿望，那么，这一段就是真的不会变的了。虽然每天写一遍有些重复，但还是希望未来我觉得最美好的事情会变成，运动，看书，休息，有良好的习惯和较强的自制力，希望未来拥有喜欢的工作，有无限可能，希望能够瘦下来，然后，过自己想过的生活，这种愿望，不会变的现在这个年纪，脱贫真的比脱单重要啊，所以，努力脱贫吧
