开启美好的生命故事
每天为幸福改变努力一点点
幸福=健康+关系+财富
健康:运动45分钟? 慢跑25分钟
关系:跟老妈留言? 主动问候生病的友友
财富与成长:晨间早会? 阅读? 参观朋友合作的医院? 跟客户快递礼品
到底什么是幸福!
以积极平和的心态去面对今日所有的事情,该自己的努力争取,我很贵,值得拥有一切的美好
? 在多年同事的招商会中,感受时间的变迁与速度,还有一份人的变化
? 听书《疗愈与超越~摆脱内心的怪物》
? 不止基因会遗传,创伤也会一代又一代的自我复制
? 承认并接纳自己的脆弱和受伤,才是健康的表现
? 多读书,多疗愈自己
逆境之后,真的会有繁星……
1:我想要什么?
2:我为什么想要它?
3:我要如何得到它?
十一月计划
健康:早睡早起? 每周运动? 至少五天,每天不少于30分钟
饮食:三餐正常,控制零食与碳水
关系:每天跟老妈聊聊天,留个言
? 学会柔软对待亲密关系
财富:双主业都要有所进账,收入5w+
成长:完成专业版通关训练~4项
? 一周听书不少于5本
? 阅读《财富的底层逻辑》每日至少30分钟