我们真正的安定下来时，才能真正的听到世界的规律，才能更加清楚了解自己要做什么。 修好自己的内在。内在的安定在于，排除一切外在因素，对我们的内心产生的干扰。但我们被外在因素所干扰时，我们的心要花出很大一部分精力，去处理那些干扰，当排除干扰时，心才能空出来，去容纳和听见更多外界的声音。
知止而后有定，定而后能静，知止而后有安，安而后能虑，虑而后能得，所以人定胜天。
当我们安定下来时，便会吸引世间一切美好的东西。宇宙万物的根源就是静，静下来才会回归生命，生命的根本是在宁静中恢复的。当我们真正静下来时，就是内在连接真正的高我了。
静能生智，定能生慧。
当你真正安定下来时，你会发现万物都在疗愈你。
