今天早晨兰儿领我们进行一次身份确认的冥想练习，听着隋于军老师亲切的话语，在他问题的不断引领下，我感觉到自己的内心有一种力量在渐渐升起来。因为上午有四节课，我一边听一边准备早餐，所以在这个过程中不能完全投入进来，但是有几个点给我触动特别大。
1.每个人都可以实现他的梦想，只要他想。
听到这句话的时候我第一次这么笃定地相信这件话带给我们的信息。以前我也听过或者看过很多次类似这样的话语，但是那些话对于我而言只是一种浮在字面上的文字带给我的信息，我不是不相信，但是我总觉得它离我很远。我的梦想还在，但是它们却沉睡在我的心中，它们在等待，等待时机，等待资源，等待资格，就是处于一种莫名却有理所当然的等待之中。
我想到了兰儿去年年初的时候给自己定下的目标：把自己爱回来，把自己找回来。她行动了，她开始组织《镜子练习》，她坚持行动下去，她遇到了吴校，我们遇到了她。她把活动范围由自己生活的空间扩大到到连接起全国各地的伙伴。兰儿的这个梦想如果没有迈出第一步行动，那么接下来的所有神奇的相遇都不会发生。
兰儿是有能力的，有价值的，有资源的，有资格的，她的梦想一直在，现在我们看到她的梦想成为现实。兰儿用自己的行动给我们呈现了相信和行动的力量。我也在她的身上不断地获得力量，开始看见自己，相信自己。
2.每个人只能成为他想要成为的人。你是谁？你想成为谁？
我们就是自己，我们只能成为自己，我们成为不了任何其他人。我们生而不同，我们无法被他人复制，我们也复制不了他人。我们爱自己吗？我们想要成为自己吗？我们喜欢成为自己吗？我们愿意成为自己吗？
最近在黄仕明老师的书中看到一句话，他说，“爱是什么？爱是完整，不是完美?！钡蔽颐窍胍约旱氖焙?，我们的爱是建立在什么基础上的呢？是爱光鲜亮丽的我们吗？是爱成功的我们吗？是爱优秀的我们吗？是爱阳光的我们吗？是爱积极向上的我们吗？是爱勇敢的我们吗？是爱我们认可的我们吗？还是爱全部的我们?包括我们处于至暗时刻的我们，失败的我们，平庸的我们，消极的我们，懒惰的我们，胆怯的我们，不被接纳的我们。我们的全部就是错综复杂的，就是多方面，多角度的，多维度的，所有的矛盾对立的方面同时存在于我们的内心之中，这就是真实的我们啊，也是真实的所有人?。∥颐前庋耐暾奈颐锹?？当我们真心接纳和爱完整的我们时，会发生什么呢？当我们和真实完整的自己对抗的时候，又会发生什么呢？
我们所有的思维，所有的选择，所有的行动，所有的一切组成了我们的全部，成为我们现在的自己，因为这些我们成为我们，我们如何继续我们的脚步呢？
