我们什么时候最不安，是害怕失去什么的时候。就像是手里紧握着的沙，你抓得越紧，反而漏得更多。
丢掉你的得失心，你往往会得比失多
每每我们参加什么比赛或者考试，最紧张或者最重要的那次，偏偏总会发挥失常。这就是得失心在作祟，越在乎，越紧张，会给自己造成极大的心里负担，就容易起了反作用。在上场前不惧失败的人，才容易放松，让身体和大脑像平常一样运行，对比紧张的对手，就容易出佳绩。所以丢弃得失心，你不经意时，会得的更多。
真正的得失由你来判定
其实就像是家里被盗一样，你丢失了什么，只有你清楚。你的得失，也只有你清楚。丢了工作，别人看来可能是“失”，但你趁机创业开创新的人生，那是你的“得”。你考上了人人羡慕的公务员，别人想当然觉得是你的“得”，但你却失去了所有活力，日复一日的混着，那就是你自己的“失”。生活给了每人一把尺，但是丈量的尺寸，只有你一人清楚。
你以前看重的，现在可能不重要了。
有没发现，随着年龄的增长，你没有以前爱表现了，想着事事当先，次次争第一。以前你看重的是名次，现在这些对你来说好像不怎么重要了。因为现实这些个第一，似乎不能给你直接换钱。你以前很怕别人说着什么，努力亲切地对待每一个人。但现在你似乎变得没那么好讲话了，因为你已经不太在意别人的看法。以前那么看重的东西，好像现在也没那么重要了。所以好像在一开始，我们活得自在就够了，没必要那么去为难自己，一定得抓住些什么。
随着年龄的增长，好像在乎自己的声音会变得越来越响亮。因为你也开始感觉时间飞逝，自己存在在世上的时间，可能没有想象得那么长。一入土，所以的东西都会归零。所以没必要在归零的有限时间里去纠结这，烦恼那的。总归我们什么都带不走，何必对虚无的名誉，金钱，荣誉执着一生呢？你只有慢慢学会放下，往后才能坦然而活。
