最近我有刻意的练习一件事情：发现别人的优点，赞美别人的优点。今年我想改变的一件事情是，要求自己做到嘴善，心善。晚上把孩子交给先生，约好美容师，去调理身体，给自己放松的空间。然后跟美容师聊起天来，她说，小雪（另一个美容师）好潇洒，说想看电影就直接去看了。自己还在苦哈哈的工作，工作完后，简单收拾一下就要睡了，根本没有放松。如果以前我听到这种话，就会说她，也可以像别人一样潇洒，然后她就会跟我抱怨生活中的种种事件导致她不能去潇洒。但是今天我没有那样做，我说，其实你并不想去看电影，你的节奏是工作完后，简单收拾一下，然后躺在温暖的床上看喜剧，这样子的生活也很放松很好啊。要找到你自己的节奏和喜爱。听到我这么一说，她竟然握住了我的手，笑嘻嘻的说，你说到我心里去了，我喜欢这样的生活，并且很有成就感，也没有乱花钱。然后她开始往好的方向去想了…我想说的是，每个人的舒服方式不一样，没必要羡慕他人，找到自己的节奏最好。
刻意的练习1
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