上午打开电脑,一点想写的内容都没有。真的,特别沮丧??戳思蚴槔锎罅康奈恼?,想要汲取一些能量。各种内容都有,反而让我不断的看了下去……一回头就有点烦恼了,我该写些什么呢?就写我如何打开任督二脉的吧……
2020年是特别的一年,是我Aha moment的一年。我开始重新思考了我的职业生涯;也开始反思我未来想要的生活。我开始离开了舒适圈,开始探索一个新的领域——生涯规划咨询师。
2020年可以是一个分水岭,我的前半生怎么说呢,就是过的没有一点痕迹,自我价值感不高,如果在自己60岁后回首,我肯定会后悔自己为什么没有过好这一生。
是不是有这么一句话:你努力走过的路,每一步都算数。我确实努力在走我的路,可是我走的路真的不后悔吗?在我读了《认知觉醒》这本书后,我开始有无数个为什么出现??挤此嘉乙郧暗难胺绞剑涫刀际谴砦蟮?,没有掌握科学的学习方式,让我学习不高效,也潜移默化迁移到工作中。
为了让自己解决不高效的问题,刚开始,我觉得我首先要解决时间管理的问题,怎么解决呢?其实我也没有一点头绪,特别焦虑。这个时候,我做了一件事:开始看书。(人在孤独,焦虑和生气的时候,不要做任何决定,就看书,这是一个很好的治愈自己,和自己相处的方法。)
这一年,我开始给自己制定目标(初级目标24本,不知不觉完成了50本),坚持阅读50本书。刚开始读1本书的时候,没有感觉。读到20本书的时候,还是没有感觉。读到50本书的时候,有了一些变化。这个变化就是:关于时间管理书里的技巧方法90%我都在践行着。我的生活开始变得规律,工作变得高效起来。也培养了很多良好的习惯,开始有了信心,坚持去做,通过时间去做最简单的事。