最全待产包清单及攻略,准爸准妈必备(附Word文件下载)

什么是待产包?

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品宝宝用品入院重要物品。下面我会就针对这三个部分内容单独说明。### 什么时候开始准备待产包?一般来说,从怀孕7个月开始,准妈妈就要开始准备待产包了,这样可以保证足够的时间慢慢挑、慢慢选。突发状况下,也可以有一个随手拿起就走的待产包。假若错过最佳准备时间,最晚也应在预产期提前三周就备好待产包。现在很多准爸准妈都喜欢在淘宝天猫京东大促的时候囤货,这就需要非常地注意,请认真的确认需要囤货物品的保质期和你的预产期及预计使用时间。

待产包必备清单之妈咪用品篇

入院重要物品:

首先是各种证件 务必带齐,包括身份证、准生证、医保卡、孕妇保健手册(围产卡)、所有产检报告。另外,现金和银行卡、手机及充电器、记事本和笔、纸巾、补充体力的零食(巧克力面包之类)/饮料(红牛)贝妈经验:建议单独存放于一个袋子,方便取用

个人衣物

哺乳家居服:

贝妈经验:住院一般医院每天都提供病房服,但是穿自己的哺乳衣会更方便。出院后坐月子更是天天穿哺乳衣,普通家居服在哺乳时超级不方便。哺乳衣开口方式一般有三种:交叉/上下/侧面开口。坐着喂奶的话是交叉和上下开口的都比较方便,躺着喂奶的话是侧面开口的比较方便

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囤货建议:各种开口方式的都可入一件,起码要备三件轮流换洗用。产后一周内排汗多,住院再备多一套。冬天生宝宝的妈咪尤其需要保暖性好的哺乳衣,这样喂奶时肚子和脖子就不用受凉.

哺乳文胸

孕期哺乳期必备用品。强力推荐加拿大世界级专业哺乳文胸Bravado,理由是舒适!舒适!舒适!重要的事情说三遍。不得不说,相见恨晚。
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囤货建议:从怀孕到分娩,乳房的尺寸和下围逐渐增大,依据个人情况需挑比平常大一两个码数,需备两三件。特别提醒,Bravado假货多,建议通过正常渠道购买。

防溢乳垫

母乳妈妈必备用品,把防溢乳垫垫在内衣里,防止奶阵溢奶把衣服打湿。防溢乳垫分两种:一次性,干净卫生、方便,特别是外出使用,但成本高些可水洗,重复利用,经济实惠,但需勤换勤洗,细小棉毛会沾着RT贝妈经验:购买时要选择材质薄,吸水性好,且外面有层防水膜和防滑胶带,一次性独立包装的。每次喂奶前,先清洗乳头,哺乳后更换新乳垫,每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌。

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囤货建议:一次性和水洗各一两盒。无须囤太多,产后根据奶量再囤也不迟。

乳头?;に?/h5>

准备母乳喂养的,建议囤。基本每个母乳麻麻的RT都遭遇过破裂、出血,涂点乳头霜可以缓解疼痛和促进伤口愈合。贝妈经验:自被宝宝咬破后,每次喂奶都心惊胆战,及时涂上能缓解各种疼痛,确是哺乳期忠实好战友。如果没有备乳头膏,也可在哺乳后再挤出点乳汁涂抹,因其含有修复蛋白和抗体,也能协助修复。

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吸奶器

奶少时可帮早开奶,涨奶时可及时吸奶以免得奶结(乳腺炎)。吸奶器分以下三种:
手动:经济,但比较累,当年不晓得,买了新安怡手动,真是累S人不偿命
单侧电动:轻松方便,吸奶耗时约半个钟
双侧电动:省时省力,吸奶耗时一般10来分钟,但价格也贵些贝妈经验:双侧优于单侧,如果经济条件允许就直接选购一款好的电动吸奶器。

因为新妈妈本来就很辛苦,想想每天可以节省1.5小时来休息,值了值了。双侧电动吸奶器确实是背奶的功臣。

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另美德乐有款双侧电动的是PIS Advanced新风韵,与free style相比,PIS比较笨重,不适合背奶族

出院外套

贝妈经验:出院总得准备一套适合自己的衣服,我冬天生宝宝,里面穿一件棉厚睡衣外面再套件老公的羽绒服(带帽子),穿着棉拖,真是举步维艰,别顾形象了,保暖要紧

7、月子帽:产后防止头部被风吹到。
8、袜子:医院有空调即使夏天最好也备两三双袜子保暖脚部,厚度依季节情况而备。
9、拖鞋:选择鞋底柔软、防滑的拖鞋,冬天准备棉拖鞋
10、内裤主要担心产前见红/产后恶露弄脏衣服,没人帮忙洗的话直接用一次性的比较方便,但一定要选择品牌好全棉灭菌的,以免感染伤口。贝妈经验:产后前几天都没怎么穿内裤,直接PP下垫护理垫,方便护士进行会阴消毒清洁。只是要下床活动/如厕就要穿了,出院做月子也需用

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囤货建议:纯棉内裤3~4件、一次性棉内裤1包,选大点宽松舒服#### 护理卫生用品

一次性卫生护理垫

贝妈经验:破水必备,待产见红/内检/产后恶露都得用。有些医院会提供/要求买自己医院的待产包,产前可跟医院沟通以免重复购买。当然即使多囤了也不用担心,将来也可用来当宝宝换尿片时的护理垫。

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囤货建议:备多好过备少,至少20片,大中小码的各囤些前期恶露多些要大码,后期量少就中小码

卫生巾月子期就是来一个月或更长时间的大姨妈,需要卫生巾吸收产后恶露。贝妈经验:其实不必专门买产妇专用的卫生,平时惯用品牌也可以。

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囤货建议:夜用的一两周多;中长号的用一周多;小号用一周多;护垫/迷你最后几天用

产妇专用一次性马桶垫

贝妈经验:出于卫生考虑,买包在医院用用还是有必要的。秋冬生宝宝的话买那种家用的往上一放的防水保暖马桶垫也不错,既方便也不贵。
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洗漱用具

  1. 脸盆、脚盆、洗屁股盆及纯棉毛巾、小方巾若干条(产后排汗多)
  2. 牙刷:月子期间是可以刷牙的,推荐狮王软毛牙刷
  3. 梳子镜子#####餐具饭盒、筷子、杯子、勺子、吸管杯或带弯头吸管,产后不能起身时,可用吸管喝水、喝汤,很方便
产后助手
  1. 护工:有些医院提供这个服务,如果家人忙不过来产后几天请专业护工可以帮不少忙
  2. 月嫂:经济条件允可的姐妹,建议还是请个专业月嫂,能把大人和小孩都照顾好,还可以避免月子里因育儿观念与双方父母发生冲突。
  3. 通乳师:可帮助开奶,打通乳腺,避免乳腺发炎。贝妈经验:当年出院没几天就奶涨娃吃不完且没及时排出导致RF得硬块的痛苦真是历历在目,最后通过医院推荐的通乳师上门才解救了我的乳腺炎,当然价格也不菲。再贵也得提前约好,因为得乳腺炎的后果更严重!建议提前约好,到时能否及时登门。美容塑体
防妊娠纹按摩油

贝妈经验:据说妊娠纹和遗传也有很大关系,如果咱妈有,那咱最好孕前就开始使用,偷懒不得,因为一担长了很难去掉。关于防妊娠纹,个人觉得大部分涂抹的油或者霜都成分差别不大,因为最最重要的是坚持每天要涂!

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束缚带

贝妈经验:束腹带的主要作用是?;ど丝?,加速子宫恢复,防止器官,小腹下垂等,束腹带一般分纱布缠绕式和粘扣式。剖腹产必备,顺产视个人情况。

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最后再次重点强调一下,预产期前一周,请再次核对以下清单!

  • 把住院所需的证件放在包内(准生证,身份证、户口本)
  • 将入院必备物品放入包内
  • 把放置包的位置告诉家人
  • 安排好家里的事情
  • 准备好出院时需要的大人和宝宝的用品
  • 确认到医院的最佳路线
  • 在有人陪同的情况下行动
  • 有动静马上到医院报到
  • 如发现破水,平躺,拨打120

最后附链接,建议自己下载稍微编辑后可以打印一份Word版《最全待产包清单及攻略 收藏

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