今日学习
反安慰效应
- 指的是， 本来自己没有事，因为自己以为自己有问题，结果就真的有了身体问题。
- 心态直接影响了健康
- 被告知干活就是锻炼，干的更卖力了
企业创新需要的四个动力系统
- 原始动力系统：严格纪律约束下捡的直接的物质激励
- 立体动力系统：多维度，系统话的激励机制，立体动力系统主要激励形式，仍然是物质激励
- 职业动力系统：从员工来讲，主要满足的是自我尊重和认可的需求；管理者来讲，主要以精神激励为主，荣誉激励，授权激励，信任激励
- 信仰动力系统：在企业里可以理解为一种情怀，价值观，格局，愿意长时间去投入追求，在推动创新上，也是最强的
西方文化
- 政权长期斗不过教权是因为没有文化，亚里士多德重回西方打破了教会对文化的垄断，也就意味着，教权和政权力量对比发生根本变化的可能性出现了。
《幸福的婚姻》‘’
- 爱是动词
- 完善爱情地图：多了解伴侣的每一天
- 学会赞美：不要吝啬你的表达
- 彼此靠近：可以一起做一些事，一起做饭啊什么
- 让配偶给你决定：多听听伴侣的意见
- 讨论问题：温和开场，和谐结束
- 没有解决问题：多站着自己伴侣的那一边
- 创造共同意义：每周花5小时做深入沟通 ，
本周总结
- 学会了要有品牌意识，提升自己的幽默感，创业与营销，要提前营销，企业可以通过吞噬自己，改变自己的战略防线来产生创新，实现蜕变，所谓创新就是在过去的老路上用新的技术去实现，
- 领袖心理学，要有多维思维，但是会存在分歧，在两个极端的思维分歧里要保持自己的理念，在大多数人支持的情况下，走少数人的极端下进行创新
- 对认知的改变，可能很多事没有对与错，只有你和我，学会自我管理。
- 社会体系的变化，流量发生了变化，可以是用回到事物的“本来面目”去进行创新。视觉锤对消费者的影响，如何去打造自己的视觉锤
- 要保持好的睡眠，学会应对不确定性，随机应变的能力。学会尊重他人，目标太大的时候可以进行分解，可以使用递进式创新，还要让自己多一点钝感力。
- 谈判的时候多以对方为中心，了解彼此的需求，共同的愿景，可以接受存在的差异，在条件允许的情况下小让步，从而达到共赢
- 我们留在了朋友圈太多时间，却没有促进朋友之间的感情，可以多看看书，提升自己的能力和认知，人与人之间的差异性，更能理解别人的不一样，区块链技术还存在很多BUG
- 在思考问题的可以使用象限思维，更好的理解各个方面的问题，以及存在的不确定因素。
- 朋友和人之间要多进行关键对话，了解彼此，促进彼此的感情，不要恶劣情绪化，用实例说明，不要用刻板印象去给别人加标签。
今日总结
- 运动50%，饮食60%，心情60%，睡眠70%。
