2024.9.28,1000天演讲打卡第二百七十二天,把专业的心理内容作为日常保养的内容

施威老师跟国家的发改委产业促进会成立了心里疗愈、心理健康白皮书小组。为了未来发展我们中国的心理健康,让心理健康更加的普及化,并且日常化,所以,令到整个中国的产业疗愈产业有一个蓬勃的发展。

以前很多人在学习身心灵的课以后呢,他是很飘的,他是不落地的,他是没有办法真正的得以实现。我们都活在某一种幻想的世界里面,那有很多修佛的、修道的伙伴都来跟跟施威老师进行分享,说:“老师,我可能期望有一套方法就可以帮到别人啊”。真正的让别人在遇到抑郁症的时候,或者是双向或者是孩子出现问题的时候,他不会跑到一种更高的形而上的部分,而是更能够在形而上和形而下之间去找到一个落地的方法,去真正的帮助到别人。所以,对施威老师来说呢,疗愈并不是一个工作,是一份生命的召唤,甚至可以说这是他可能这一生要做的使命。

所以,他非常疯狂的拿下了黄山整个森林来建造一个疗愈村。中国人的心理健康,在这个部分上非常的匮乏,很多人当真正心理出现问题的时候,他才会去找到医生,去到心理科。但其实大部分的心理医生往往都是透过量表诊断给人们做一个标签。这个对一个人来说,其实是一个非常大的二次伤害。因为这个标签一旦放上去就很难拿下来,就被刻上了这样的标签,你就会被认为非常不正常的人,甚至别人会觉得你是不是复发了。

我们不希望把每一个心理有问题的人叫做“患者”。其实,心理有问题是每一个人都会经历的过程。因为生命本身它就不是一帆风顺的。所以,不管是心理有问题,还是情绪有问题,我们可以把它看作非常普遍的状态,但是我们需要一个空间,需要一个制度,需要一个系统,来帮我们得以舒缓!

把专业的心理怎么变成日常化,它作为我们日常的心理保养的内容来进行,而不是要把它变为是疾病来看待。希望更多的人在心理出现一个小小的问题的时候,就能够得以解决。

我们学习心理疗愈,一方面可以提升自己,运用在生活工作方方面面,另一方面回去帮助自己的家人,帮助孩子、帮助身边所有挚爱的人。

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