从点滴做起赶紧行动。
今天回听课程，讲到微习惯，老师说，想清楚了就大胆去做，迈出第一步。
如果感觉很困难，先从细枝末节第一步做起，从微小习惯改变做起。
比如读书，一百多页的书很厚，感觉读不完，那就先读一两页，读完了，有感觉，再接着读，如此循环往复。
我最近在做俯卧撑，每天30个，刚开始确实做不了几个，后来坚持，每天做几个，然后逐步增加，最后现在每天30个没问题。
现在日更的事最难，那就从点滴做起，每天先写一百字，这太容易了，每天一百字，随便写两个就达到了，好，从今天8.24开始，每天先至少一百字日更，坚持一个月先。
