2015 新年好运连连
每天为幸福改变努力一点点
幸福=健康+关系+财富
健康:泡脚? 1万步+
关系:儿媳妇聊天
财富与成长:参加颂钵疗愈,肺部健康讲座
? 把生活中的鸡零狗碎当成一种乐趣,就不会无端给自己加压,也会轻松很多,焦虑担心的事没有几个是事实,也不一定会发生,经常觉得要学会别的松弛感,其实要真正能放下的是内心的魔!
? 想见就见,想做就去做,实在做不了也不内耗,按照自己的节奏,接纳自己任何的状态,包括现在的精力,精神与身体健康
? 要真的接纳噢!
? 感恩宇宙,感恩我身边所有人都爱我,感恩这一切。