如果你用心观察，带着爱心，你就能发现人间点点滴滴的美好。
的确每个人都需要被看见，如果具备感恩和珍惜的心态，就更能感受到这人间值得。
我认识一个小姑娘，在疫情期间，在家每天坚持满跑十公里。这是一位特别有礼貌又虔诚的姑娘，她叫珺妤。平时早上听早课，她总是提前把链接发给我。我们一起参加了享瘦营，一起做运动，一起跟着视频跳操。
一周下来，我的体重下降五多斤，特别的喜悦，于是就在群里分享我的体验，按时喝水了，吃饭的顺序啦。在分享的时候，我特别提到了珺妤，我说珺妤就是我的榜样，坚持的这么好，真的我的灯塔?；褂衅渌锇楦业墓睦娴暮芪屡苡辛α孔龆土墩饧?。
昨天在群里分享运动体验后，今天珺妤回我一个短消息，表达感谢和抱歉，说到，不好意思，你的分享我延迟听了，我听到你提到我的名字，倍感荣幸，感谢你的看见，有你真好，姐姐！
看她这么说，我也觉得很温馨。我从她身上看到了做人在细节的品质。感受到她的单纯和善良，还有做人的谦虚。带着感恩的人，生活一定不会差。
我表达到，你就是个小天使，是来洗涤我的灵魂的，你身上的特质闪闪发光，和你在一起，暖暖的。
人与人之间，这样单纯的链接真美好，敞开欣赏而没有防御，彼此赋能，互相鼓励和看见。
如果放下一下防御和恐惧，去单纯的祝福和看见，这个世界太美好了。
真的感恩遇见珺妤，遇见一群友好的伙伴，生活就是滋养，就是疗愈。无论什么境况，带着好奇和接纳的心，你都可以收到成长的礼物，无论这个礼物是漂亮的，还是丑陋的，只要你耐心打开，都能得到属于你的美好。
例如，我从方舱医院回来，就很从容和勇敢，这就是我收到的礼物。
上帝是公平的，这需要去细细品味与体验。
