2020年4月30日读书笔记分享第一天:
今天我开始阅读韦志中校长的《积极心理学》。
我今天读了前言，积极心理学其实是人本主义的进化，在中国积极心理学具有本土化特色。
在中国漫长的心理学思想历史中，其中的积极心理学思想不胜枚举。儒家的:“安贫乐道”的生命观；孟子的“仁、义、礼”的人格观；老子的“祸福无门，唯人所召”的处世观。
积极心理学主要有两个服务方向:一是改写过去不良情绪的体验，二是塑造未来积极情绪的能力。
积极心理学在社会应用过程中要实现四种功能:1、培育积极情绪；2、提升积极品质；3、转化为积极意义；4、改善人际关系。
