亲爱的家人们,大家好!
今天学习八卦与身体的对应口诀。
学习口诀:
乾为首,坤为腹,震为足,艮为手,
离为目,坎为耳,兑为口,巽为股。
? ? ? ? ? 出自《易经》说卦传第九章
注:首是头的意思,腹是肚子,足为脚的意思,目为眼睛,口为嘴,股为大腿的意思。
拿出卡片,按照口诀摆放。
以前学习过先天八卦,那么就用摆放先天八卦的形式与身体部位相对应。
复习先天八卦的口诀:
天地定位,山泽通气,雷风相薄,
水火不相射,八卦相错。
? ? 出自《易经》说卦传第三章
边说口诀边摆放八卦之后,再按对应身体的口诀摆放。
复习后天八卦的口诀:
帝出乎震,齐乎巽,相见乎离,? ? ? 致役手坤,说言乎兑,战乎乾,? ? ? 劳乎坎,成言乎艮。
? ? ? ? 出自《易经》说卦传第五章
边说口诀边摆放后天八卦与人体对应。
玩游戏:
用身体动作巧记八卦对应的身体部位:
乾为首,拍拍头。
坤为腹,拍拍肚。
震为足,摇摇脚。
艮为手,摆摆手。
离为目,眨眨眼。
坎为耳,摸耳朵。
兑为口,张张嘴。
巽为股,拍大腿。
多摆多玩多练习,熟能生巧。
今天的课程就到这里,谢谢大家的聆听。