? ? ? 在陈老师的东方九型体系中，我是一只蛙，一只温水煮过的青蛙，一只烧不烂煮不熟的蛙，正如我此刻的成长状态——半生不熟。

? ? ? 首先想要坦白的一点是，在聆听的过程中，我一直都会有投射。以下的感想大都是在投射中的各种看到。

? ? ? 月馨姐的分享中我看到了弟弟3w4中有“我家有个不太正常的奶奶，我要足够优秀才能不被人指指点点”的拯救者模式。在我抱怨他能待在父母身边长大的这么多年里，他除了不如我衣食无忧，还在很小的时候就承担了本该由我来担负的责任。

? ? ? ? 云若姐给我的感觉就像是温暖的大白，她包容而又温暖，但也是她的分享戳中了我最痛的点。其实我也不是父亲最理想的期待，我只完成了活着的任务，对于“是个男孩儿”这一点，我未能如他所愿。以至于第二天连我出生的消息都是二姨问他才得知的。或许他觉得家里人应该是知道了，不用再说?！安挥迷偎怠钡奶染腿梦腋芯跬ν吹模业某錾杂谖业母盖桌此?，不是一件值得他开心地向每一个家人宣布的喜讯。和父亲的纠缠与对抗自此开始了，我对抗我像他，对抗他管我，对抗他向我示好，极端的时候，甚至对抗他和我有交集的一切。连我自己都没发现，在对抗中，我活得越来越像父亲，内在的那个小女孩已经被我丢掉了，在我的心里其实是没有父亲的，我要做我自己的父亲。昨天上午老师分享了一首《不要倒下》的歌，让我看到了自己几乎活成了男人的模样。而我内心最深处藏着的那个小女孩，她其实也是渴望见光的。

? ? ? 敬姐和安平哥分享的时候，我们从婆婆家出发回自己家，干扰太多，没听完整。但是他俩的分享关键词，给我的整体感受是“孤苦无依”。

? ? ? 无依无靠的我们也会有情，师怡和焰姐的分享让“情到深处人孤独”具象化了。自从“盖中盖”无法伪装之后，我回到了“一对一”，重新面对自己对情的渴望。自从姥爷离开后，我活成了姥爷的样子，是思念也是一种忏悔。姥爷住院的当天，我带孩子出远门了，已经隐瞒他病情五年的我们明白，这次有多严重。但是我什么都想要，假装自己不去看就不会发生。我的姥爷怎么会离开我呢？不会的。从我记事起，他就一直在，只要我需要，他就在。但是这次，他连五天都等不了了，为了等我们回来，姥爷在清醒的时候同意上呼吸机，最后的三天，生不如死。二姨自责到先是体内长肿瘤，之后再次抑郁，而我连抑郁的资格都没有。我要清醒地守好我姥姥，守好我二姨，守好我姥爷守了一辈子的家。五年后，这层盖子还是被揭下来了，谈不上欣喜，多了一份向前走的从容吧。

? ? ? ? 盛芳姐的分享让我照见了9号照顾了很多人以后，只有自己为自己争取才会被看到的无奈。但是9的逆商和耐力也是天赋的那双翅膀，带我们飞，飞过绝望。

? ? ? 美如姐的分享清晰而又条理，她说的“小美满”的状态，就像是我一直以来的温吞地泡在九型里，但是还觉得自己玩儿得转，不必非得那么痛。直到今年上完三阶，每一次收获都很大的时候，内在终于被搅动了，这条回家的路没有捷径，能不能回得去看自己的愿力。当她说到把16岁的孩子放到国外的时候，我看到了自己平时对孩子们的“狠”，美其名曰对他们好，实则也是为了满足我内心的掌控欲和虚荣心。没见过美如姐穿越黑暗之前的模样，但是现在的她，温柔而坚定，沐光前行，我莫名就有种被感召的感觉。

? ? ? 魏静分享的时候，隔着屏幕都能感受到她穿越震惊点的步履维艰。但是也为她点赞，为生命成长点赞。她因痛而来，也因痛而改变?！耙欢砸弧倍郧榈闹醋帕钊硕?，然而，飞蛾扑火式的付出与自我感动终究只是小我的独角戏。而我们最终的那个合一，首先是自己爱上自己。

? ? ? 最后洪建大哥的分享，“为自己负责”是给我印象最深的。也是他真实的活出来的生命状态，他在用活出来的生命状态影响着我们的生命。

? ? ? 《重返人间》的前奏响起，泪意一并来了。许是支走了爷仨，我更能真实地面对自己了吧！即使是一只蛙，大家也用真实触碰到了我内心的真实，他们的成长之光也给到了我成长之路的光明，他们绽放着的生命状态召唤着我，邀我一起回家。