第25周(6.5—6.25)收拾好心情,从新出发

大家好,我是璃璃。

今天又是周末,回顾这一段时间,发现有两周没有做周复盘了,这段时间我都在忙些什么呢?

居然把这么重要的事耽误了,深深的陷入到自责之中,不管再忙重要的事情还是要完成,值得庆幸的事,这件事没有彻底地丢掉,今天开始生活又将回到正轨。

今天还是来盘点一下这三周时间我到底做了一些什么呢?

这三周做了什么?

1.完成小红书笔记2篇,简书日更,每日学一句论语。

2.微信读书上面阅读11小时,阅读完3本电子书,2本纸质书,主要时间用在了工作中,阅读时间明显减少.

3.一个月时间换了两个城市工作,所有时间都在工作中。

4.侄女结婚帮忙收红包一天,回家陪家人五天时间,期间完全没有学习。

5.在这三周中主要的时间都用在处理工作与调节心情之中。

这段时间收获:

改变自己口头禅,幸福将随之伴随你

由于工作频繁的调动,对于新的环境相当的陌生,每天都在调节与改变自己的心情中,处理各种工作中疑难杂症问题,心情一直处于低落中。

读很多书,大道理都很明白,可自己真正遇到的时候,难免会出现许多负面的情绪,这短时间的口头禅都变成了,我怎么这么倒霉,我的运气为何总是不好,这期间在一本书中发现说,要想自己过得幸福,一定要改变自己的口头禅。

开始是怎么都不相信的,仔细想想,自己会变成现在的样子,就是一直以来相信自己的认知,何不试着改变一下自己,相信被人一次,于是跟着书中的一些建议,每天试着告诉自己,你是幸福的,你已经很棒了,谢谢,我爱你。

别人看到你说这些话语的时候也许看起来会像傻瓜,但是语言真的有力量,每一次说出谢谢,我爱你的时候,发现周边的一切都会变得很美好,每一次说出谢谢,我爱你的时候发现自己的嘴角都是在上扬的。

语言的力量真的太神奇了,谢谢,我爱你,我能够完成这些工作,我有的是钱,我能够买得起这些东西。

忙碌的工作,已经好长时间没有做计划了,从这周开始还是必须按照计划行事,收拾好心情,从新出发了,2023年还只有半年时间了,年初的计划完成了吗?

下周计划:

1.完成3篇小红书笔记

2.阅读3本书籍

3.每天运动30分钟

4.每天写日记

5.早起冥想

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