今天跟着小伙伴们一起学习了哈里.埃德尔森的《积极的力量》。这个时代最稀缺的品质，是积极，因为积极，我们可以战胜一切困难，因为积极乐观的心态和生活方式，能让我们变得更幸福、更健康和更聪明。
01 更幸福：乐观的心态让我们变得更幸福
【积极应用】
001 不抱怨工作
目前工作的益处多多：给了足够的时间陪伴家人和自我学习，给与了足够的经济基础支持我们家庭，给与了配套的教育资源可以让家里免去买学区房等之类的烦恼，可以让孩子享受本地优质教育资源。当然不足之处也有很多，比如工作内容繁杂，没有成长性等。有时候也难免会抱怨，但更多的时候是认清现实：目前这些困扰是由于岗位所致，换岗是其中一种途径；还有一种就是换赛道，主动升级自己的赛道，在课余不断摸索自己的兴趣、定位和个人标签，打造属于自己的自媒体品牌。有这样一份工作作为基础保障，还是非常好的，可以给予创业的空间。
002 不抱怨孩子
今年开始接触正面管教等各类亲子教育的理论和体系，开始系统地学习相关知识，发现一个重要的秘密：孩子，是上天给你带来的最好的礼物。因为孩子，你会看见另一个不同的世界。由于孩子，你会主动去学习不同的知识：绘画、乐器、手工制作；经由孩子，你会活出另外一个个不一样的自己。所以，不是抱怨孩子，我们要主动拥抱孩子，珍惜与他相处的时光
02 更健康：积极的心态可以让我们变得更健康
【积极应用】比如书中提到的安慰剂效应可以缓解疼痛；比如通过冥想、运动的方式及时缓解我们的生活压力、焦虑等情绪。
03 更聪明：积极主动地学习可以让我们变得更聪明
通过积极主动地学习，跨出舒适区，不断渗透到学习区，最终不断地扩大自己的学习区和分享区，达到缩小盲区的目标
【积极应用】今年明显感觉自己的思维在不断升级，特别是最近，跟着猫叔，每天在剽悍晨读中捡珍珠，每周精读一本书；前天听了秋叶老师的定位课，让人眼前豁然开朗，找到自己的定位，一步一个脚印，踏踏实实地去读书，去输出，去实践，主动跨出自己的舒适区，去更大的空间里贡献和分享自己的力量。
