我们的情绪总是容易受到其他人的影响(特别是关系亲近的人),互相之间会产生深度羁绊?;男那槭刮颐抢忠饨邮埽窍酥辆哂衅苹敌缘那樾?,我们是否也愿意接受呢?
负面情绪,会不断影响我们的心绪
比如有一些人的情绪就像病毒,不断入侵朋友的领地,浸染和侵袭我们原本平静、乐观的好心情。
这种人我们都见过,他们喜欢将自己的负面情绪分享给周遭的人,你越关心他,他就越容易向你倾倒内心的不满。不管你愿不愿意,你都会受到他的影响,因为你们始终未设立一条界线。
这就是「共同毁灭」的动机,人们会这样想:「我必须小心,不能惹他生气,否则爆发起来我就不好过?!咕拖癖;ひ恢淮嗳醯男∧??;谡獾?,我们有时候不但会改变自己的生活节奏,而且要无奈的讨好这种朋友,生怕这位朋友不高兴。
一般来说,这种朋友并不会采取强迫的方式。比如,他一脸不高兴,觉得需要有人听他的烦恼,但他不会直接要求你改变原定计划,而是会说:「嘿,别管我,去享受你美好的假期吧!」听,多么令人感动的话语。但是一个有责任感的朋友,会从这句话中听出一种强烈的指责,再结合他的表情、肢体动作或面部神情,其实都在命令、要求你取消假期,和他一起不高兴。
假如这种朋友第一次成功破坏,并感染了你的情绪,第二次和第三次将很快到来,而且强度会越来越大。
和这种朋友打交道时,很容易会发现自己无可避免的深陷于他的内心。这种人十分情绪化,动不动就会分享他的悲壮心境,寻求你的理解和认可。如果你的同情心被激发,那么恭喜你,他将完全依赖你,并且认为你负有拯救他的使命。
把损人当乐趣,还不许生气
还有一种是我们都很讨厌的人,他们经常贬损别人为乐,并从中收获成就感。他们有时并不是故意针对谁,却习惯贬低身边的人来抬高自己,特别是如果对方因为他这种行为而生气,他们立刻就会故作惊讶:「干什么反应这么强烈?开开玩笑都不行吗?」
当你和朋友的关系过于密切时,就容易发生这种情况。你们无话不说、百无禁忌,这种没有边界的友情逐渐让他产生一种错觉──反正你不介意,也不会生气。
刚开始,你会觉得这个朋友开玩笑,说话口无遮拦。但是时间一长,次数多了,人的大脑会下意识相信自己听到最多的评语。假如这个朋友总是损你是个胖子、笨蛋等,你不加以反抗,久而久之,你可能真会觉得自己一无是处,在他面前感到畏惧和自卑。渐渐的他就会干涉你的任何决定,控制你的思考和行为。
除非你愿意委曲求全的改变自己的人格,否则唯一的选择就是和他保持距离。比如不主动和这种人聊天,保持冷漠的态度;任何事都不向他求助,让他失去作为朋友的重要性。
分享两种令人难以接受的「好朋友」,希望大家在工作和生活中都不要遇到这样的朋友。