自律的人,都有这10个特点,你符合几个呢?

1,保持微笑

脸上常常挂着微笑的人,大多拥有一颗积极乐观的心,他们充实向上,善待人生。

微笑是生活中最真实的语言,可以使饥寒交迫的人感到温暖,可以使孤苦无依的人获得慰藉,也可以使走入绝境的人重新看到希望。

2,早睡早起

早睡早起的人必然心无挂碍,你能拿得起放得下,不贪恋于昨日,不惧怕于今日未来之事。

早上5点起,阳气升腾,精力充沛,感受自然之美好,得天地日月之精华。内心坚强,体力充沛,自律且强大。

3,很少抱怨

生活中,经常遇到一些充满负能量的人,他们会抱怨晨起没有赶上公交,抱怨煎饼果子里少放了调料,也会抱怨谁无意中踩到了自己的脚。

总是觉得全世界都欠自己,却不知道,抱怨是一切关系的杀手,自己的坏情绪会让他人无比厌烦。

4,用心做事

人所处形势不同,自然要求不一样,有时复杂、有时简单,但总归不论工作、生活,要用心去做,关键就几步,想到点子上、做到位了,至少就能圆满,少了很多无妄之灾。

否则,糊里糊涂,说话、做事不走心,该付出的时候没有付出,功夫不到,自然一事无成。

5,凡事提前10分钟

把起床闹钟提前10分钟,你可以不用急匆匆地出门,慢慢享用一份早餐;和朋友约会提前10分钟,你可以不用因为堵在路上而误了时间,影响聚会的好心情……

凡事提前10分钟,只是一件小事,但它不至于让你的生活兵荒马乱,能让你更接近成功!

6,勤于锻炼

太阳东升西落,每天日复一日,除了劳动、工作,其他的空余时间都要用来锻炼:体育锻炼、跑步、健身……

唯有运动才可以让一个人精神放松、神经松弛、血管通畅、激发元气,把无效的社交活动、无用的投资专研、过度的形式加班等碎片时间用来投资身体、投资精气神,是人生最划算的一笔宝贵投资。

7,保持阅读的习惯

阅读是丰富人生阅历的良好伴侣,能让你在和书的对话中发现自我。

坚持每天抽出一到两个小时读书,慢慢养成阅读的习惯,久而久之,你会发现,书读得多了,那些别人故事里的精气神,也就会顺理成章地为你所用。

8,合理制定目标

自律的人,都有一套自己的生活方式,也有清晰的方向和目标。

这里所说的目标都不是空想,而是通过努力很容易实现的。他们不会给自己定一个遥不可及的目标,因为这对于他们来说是不现实的。

9,会自我反省

考试没考好,你怪教室的灯光太暗;和周围同事的关系不和谐,你怪别人不迁就自己;工作方案没有通过,你怪上司刁难自己……

失败的人总喜欢从别人身上找原因,所以越来越失败,成功的人总是从自己身上找原因,所以越来越成功。

10,减少无用社交

一项心理学的研究表明,我们的智力只允许我们有148人的稳定社交。如果超过了这个数字,那么就会一些无用的社交了。

因为每个人的时间和精力都是有限的,想要领先别人,就要付出更多的努力。年轻并不是你浪费时间的借口,生活也不该被无用的社交填满。

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