今天听佳昕分享的奇迹游戏,很有意思,分享给大家。
“如果你每天都很忙,你会很累;如果你每天都很闲,也会很累。只有每天创造奇迹才不会累?!?br>
奇迹游戏:就是自己给自己设定一个时间,在这个时间里面每天创造一个小奇迹。
这些奇迹是那种过往自己想做却不敢做的事情,或者做不到的事情,不管这件事情的大小,只要你今天做到了,就都算奇迹。
奇迹不需要多惊天动地,也不需要做超级英雄拯救全人类,只需要对自己做一点点改变。
为什么要玩这个游戏?
当我们内心给自己一个设定:每天创造一个小奇迹,每天创造一个不一样的自己时,会带着这样的觉知做事情,会留意自己做的事情有没有可以突破的地方,开始到处搜索。
有时候同样遇到一件事情,会习惯性地拒绝。
当你带着这样的觉知,问题来临时,你会思考:我今天要创造怎么不同的自己,那不如试一试,突破一下。
很多人觉得生活很累,是因为把一生过成了一天。每天都重复做着相同的事情,无聊且累着。
当你每天开始尝试新鲜事物,你每一天都会发现一个新的自己。
你的心里面就像被点燃了希望的那种火苗,让你感觉到你真实地活着。
让你感觉到:哇,今天又是鲜活的一天。
这种鲜活的生机勃勃的生命力,是非常了不得,它能给你带来势能,你会不断地会相信自己能创造新的东西,也会持续做着。
当你在开始这么做的时候,你每天没有时间感觉累的。
你就像一个小树苗一样不断地被滋养着在生长,怎么会觉得累呢?
把每一天的奇迹记录下来,不断地回看,你会发现:哇塞,原来我也可以这么勇气,做了以前想做又不敢做的事情。
只有记录下来,不断地回看,不断地叠加这份势能,才会源源不断给到你持续成长的力量。
每个人都可以创造属于自己的新的年份,那就从创造30天奇迹之旅开始吧。