还记得电影里无问西东的一句话：如果你提前知道了你将要过的生活，你还有勇气前来吗？万幸的是，我们都不需要积攒面对确定的勇气。
但与此同时，未知让人感觉充满悬念好奇的同时，又常常让人迷茫。特别是在人生的低谷时期，挫折、无力、迷失方向是常有的事。
如果你正走在一条弯曲而又曲折的路上，既看不见前方的路标，又不得不挣扎着面对一个接一个的挑战，再经受一些打击之后，你可能会逐渐丧失自己的信心，变得颓废而涣散?；褂械娜耍鸾ハ肮吡苏飧鲎刺?，开始与自己的感觉隔离，对自己、对生活变得麻木，仿佛在过着一种不属于自己的生活。
太多的确定会让人索然无味，太多的不确定也会让人焦虑、恐慌、无助。人生处处充满着不确定的迷茫，那我们要如何身处何处。越迷茫的时候，越需要善待自己
假如你被冲入一股洪流当中，你就只能飘啊飘啊，那是什么可以让你得救呢？比如你可能遇到一块大石头挡住了你，或者抓住了一根树枝暂时固定住自己。想要得救，就要有一个确定的支点，来让自己获得稳定感。
一年有四季的转换，人们内心很确定春暖花开的那一天会来临，才能忍受冬天的寒冷。人生也一样，只有找到一些在内心里给自己托底的东西，我们才能在低谷里重生。
这可能是你的一个愿望或期待、一次小小的努力尝试，也可能是你内心涌起的想要跟他人连接的善意，还可能是你某一个自我关怀和疼惜的举动。这些一点点的确定，就像给了自己一片土壤，让那些充满希望的种子，可以在这样的依托里生根发芽。所以，越是迷茫时期，越需要善待自己。
在那些一地鸡毛的日子里，重要的不是赶紧取得什么样的大成就来证明自己，而是有什么确定的东西能让你对自己感觉变得好一点。
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