达克效应

大家普遍认为自己比平均水平更优秀，越是能力差的人，越会对自己做出过于乐观的评价；越是能力强的人，自我评价就越低，觉得自己一般，或者是保持中立的态度。

这个在心理学上叫做达克效应，说的是人性的自我认知，决定了很多人天生就是盲目自信的，愚昧的人是不知道自己愚昧的，因为发现自己的愚昧本身需要相当高的智力，加上周边环境给你的反馈，帮助你完成认知上的突破。

这个就是人性弱点之一。我们普通人很多时候身体和大脑不受控制，我们的大脑会习惯性的节省能量，懒得去突破这些认知局限。

而这种不受控制和节省能量的特点，就是写在人的基因里的，这是生理性的。因为我们人类的大脑从一亿年前开始发育，一开始发育了控制身体行动的部分，后来发育了情绪脑，控制人的各种感情，到了人类社会形成之后，才逐渐形成了理智脑。

人类文明的历史远远短于大脑的发育历史。所以大脑多年来一直保持的自动化机制，是很难靠理智改变的。当大脑遇到某些事情时，它会自然的分泌一些激素，比如内啡肽，多巴胺，血清素，催产素，肾上腺素等等，而这些激素会产生一系列脑电波，在脑子里形成电化学反应，这些反应就会控制你的思想和行为，这是一套瞬间就能完成的自动化程序。

比如你身处一个很黑暗的地方，就会觉得危险紧张颤抖，大脑就会告诉你不要往前走了，这不是你思考出来的，而是你的本能。再比如，我们看到油脂和甜品经?；峥酥撇蛔。幢阄颐窃缇陀Ａ?，但还是管不住嘴，这个也是大脑写好的程序，因为我们脱离贫困和饥饿也就是几百年之内的事，而人脑的这些应激反应已经运行了几千万年了。

还比如，大脑总是想要节省能量，因为几万年内人类都吃不饱穿不暖住的不安全，脑能量消耗完了还得靠食物和睡眠来补充，所以，懒是人的天性，这也是写在大脑结构里的，能不思考就不思考，能多省事儿就多省事儿，这也是人性的弱点。

而说回到我们最开始讲的达克效应，这种认知局限就是大脑节省能量的结果，因为，如果能舒舒服服的躺着，刷刷视频就能获得多巴胺从而获得快乐，那大脑也不愿意去突破什么认知局限，那样太费力气了。于是大脑会自己欺骗自己，从而让你获得短暂的安全感。

所以，一个人想要成为富人，最大的竞争对手还是自己。驾驭自己去对抗人性的各种弱点，是非常难的事，是对自己心力的修炼。

达克效应给我们的启示，在于我们必须承认自己认知的局限，保持谦虚和开放，不断学习。因为你的大脑会在第一时间，告诉你一个局限在过去的认知结果，从而影响你客观辩证的看到事情的全貌，甚至会沉浸在大脑给你营造的虚幻优势中，高估自己的水平。

穷人往往更固执，越无知，越自大，这也是达克效应的体现。

幸存者偏差

幸存者偏差，说的是错误和片面的归结原因，往往会让你越错越远。

生活中我们经常看到： XXx 通过做什么事，赚了大钱的消息，其实稍微冷静下来就能发现，一个人的成功，背后往往是成千上万人和成千上万次的失败，或者是一系列不可复制的原因，而媒体只会报道那一个幸存者，这样新闻才有可看性。而如果你只是片面的，看到一个幸存的结果，就去做出什么决策，那往往什么都得不到。

投资和财富积累，是一个把认知和决策不断变现的过程，而片面的认知，往往带来错误的决策，错误的决策，又会直接带来金钱的损失。

把达克效应和幸存者偏差加在一起，其实是一个很常见的投资失败的负面循环：因为认知不足而盲目决策，因为片面归结原因，而得到错误的反思，又因为错误的反思，作出新的盲目决策。一直在认知的局限里打转。

提升认知，突破自己的局限的4个过程

我们经常讲，要不断突破提升认知，突破自己的局限，其实就是在对抗人性的弱点。那这个正确的过程是怎样的呢？

首先是，不知道自己不知道。这个时候往往也是人最愚昧的时候，盲目乐观，眼里看不到问题，最容易做出错误的决策，甚至我们常说的“一把梭哈”，也是在这个阶段。

其次，是知道自己不知道。不管是通过主动学习，还是外部环境的刺激。在面对失败的时候，往往也会让人自信崩溃，跌入绝望之谷。这个时候虽然人是沮丧的，但这同时也是最关键的时刻，是重塑认知的机会，是打破再重建的阶段。如果能保持谦虚和开放，承认自己的局限，就能把握住，提升认知，而反过来，如果光是觉得丢脸，陷入懊恼，不想承认自己的局限，就会继续保持愚昧；

然后，是知道自己知道。从绝望之谷爬上来的过程中，我们在一步步重塑自信。这种通过学习和反馈而获得的自信，是内生的自信。你不会一股脑的认为自己全知全能，而是知道自己的局限，也知道自己打破了哪些局限，对未知的事物保持敬畏，在这个过程中继续提高认知；

最后，是不知道自己知道。这就像很多有成就的人，往往对自己的评价更中立客观。自己知道的事为什么会“不知道”呢？因为已经内化于身心，不会特意区别了，这个阶段往往已经开始了下一个认知突破的循环。

如果你已经爬上了一座山峰，想要继续爬到更高的山峰，那第一件事是先下山，从你现在的优势中走出来，开始新的攀爬。相信每一个不断提升认知的人，都有类似的体会。

小练习：

请你的家人、同学、朋友，同事等至少3个人，来描述你的3个优点和3个缺点，并尽量写出具体的事例，以及当时的情境。收集起来看看，你对自己的认知和别人对你的认知中间有没有什么差别，差别大不大，具体是什么。