? ? ? 咳嗽已经好几个月了,压力大、情绪紧张就会咳嗽的更来得,平静的时候就没事。人的身体真的就是自己的世界,而你的情绪会很大程度影响这个世界。
? ? ? 我在网上查了一下心、肝、脾、肺养护方法,才发现情绪是消耗这些内脏最严重的东西,如果要保持一个健康的身体必须得保持情绪稳定,人只有这一次生病,而肉身也仅有这一次,一定要好好的爱护,心体相扶相持才能幸福长久。所以我又要劝说自己了,别人真的不会关心你的好与不好,即使别人真的有心关心你,别人也替代不了你、帮助不了你,心外无物,保持健康的唯一方式就是你想让自己健康。加油吧,我必须让自己健康。