外地工作反而生活规律

一个人在外地工作，反而工作生活都很规律。

早晨起床，洗漱过后，喝杯热水，敲胆经，做一遍八段锦，身体微微出汗，稍作休息，单车去上班。

一天三顿在单位食堂，不用出大楼，简单营养，细嚼慢咽，不疾不徐，七八分饱，甚是舒服。

工作时，慢慢喝茶，徐徐滋润。为了不坐太久，抽空做做操，起来转几圈，保持身体活络。

晚上，外部应酬能推则推，非常享受简单素净。

一个人回宿舍无聊，就在办公室，没人打扰，听听课程，然后，散步回舍，早点休息。

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