美国南伊利诺伊大学的两个心理学家Stephen Hupp和 Jeremy Jewell在2015年出版了一本书，叫《儿童成长的重大迷思》

所谓“迷思”，就是英文“myth”，经常被翻译成“神话”。用在像这种科学类的语境中，特指人们普遍相信，但是又是错误的认知。有点像中文的“迷信“，但迷思里面一般没有什么超自然的东西，通常是那些自以为科学、但其实不对的看法。

书中一共有50个迷思，从中选了十个。

一、加强的亲密联系有利于亲子关系

我们知道家长和孩子之间建立一个亲密的关系，对孩子成长非常有好处。但是亲密关系是不是就得时刻不分离呢？美国流行一个说法叫“attachment parenting”，说在孩子婴儿期的几个关键阶段，母子应该紧密联系在一起。

比如说，有人认为小孩刚出生的两个小时之内，必须偎依在母亲身边，让他一出生就感受到母爱的温暖，否则就可能影响以后的关系。

现在医生的确都是这么做的。但事实上，科学研究认为根本不存在什么两小时关键期这个说法。如果有什么特殊原因要在出生之后把孩子和母亲暂时分开，根本不影响以后的关系。

还有个说法认为母乳喂养有利于加强亲子关系，应该延长，最好一直延长到七岁再断奶！科学家的研究结果是母乳喂养只在第一年有好处，一岁断奶非常合适。

还有就是我们说过的要不要让孩子跟母亲一起睡。有很多育儿专家认为孩子跟母亲同床睡有利于感情养成，但是美国儿科学会认为同床有被大人压住导致窒息的危险，建议让孩子单独睡婴儿床。不过最近刚看到一篇文章，说同床压住婴儿这种事情通常是发生在大人过度肥胖、大人酗酒和大人智力水平很低的情况下，一般正常的夫妇，基本上无需担心。所以，亲密关系，无需用这些方法“亲密”出来。

二、小孩哭着睡会伤害成长

刚有小孩的家长一个最大的困扰就是孩子晚上哭闹不睡怎么办。绝大多数家长的做法都是抱起来轻轻摇一摇，给哄睡了再放下。有时候一晚上要哄好多次，简直不胜其烦。

美国早在一百多年前就有人建议，说如果孩子没毛病，尿布都换好，床铺弄舒服，那就可以把他放在自己的床上，让他哭，哭着哭着自己就睡了。有些家长的确就是这么做的。但是也有很多育儿专家说这么做不行，小孩哭得太多，将来的情感成长会受到伤害。

这个问题争议巨大。调查表明61%的育儿指南认为应该放任孩子哭着睡，31%的育儿指南认为应该哄睡，剩下8%没有表态。而家长方面，则是59%选择了哄睡。

科学的答案是什么呢？几个大规模随机实验研究表明，哭着睡没问题。科学家的建议是只要孩子过了六个月大，就不应该哄睡了。让他自己哭一会儿，哪怕多哭一段时间，都不会影响健康，也不会影响将来的情感成长。事实上哭着睡有利于孩子学会控制感情，养成自然入睡的习惯。

哄睡反而可能不好。孩子失去独立性，而且如果过分依赖哄睡，一旦半夜醒过来还得哄。当然，如果孩子是疼痛、病了或者需要换尿布，那你必须立即反应。

三、吃太多糖会让孩子过分活跃

糖是能被人体快速吸收的能量。很多家长和育儿专家相信吃糖会让孩子变得过分活跃、特别兴奋，他们可能会更爱打闹，不好好学习不睡觉?；褂腥巳衔３蕴堑暮⒆尤菀椎枚喽?。

科学家为此做过大量的研究。比如一个方法是用安慰剂代替糖来做对比试验。有人调研了23项这种严格研究，结论是吃糖，跟活跃、跟儿童多动症之间没有联系。

糖，不是毒品，也不是兴奋剂。当然吃太多糖可能对牙不好……但是真的不会影响到精神层面。

四、“益智”节目有利于大脑发育

你是否听说过听莫扎特音乐能让孩子更聪明呢？莫扎特音乐 CD 现在属于育儿产业，类似的还有“小小爱因斯坦”DVD，都是让你给孩子播放，希望孩子在潜移默化之中，获得一点智力的加持。

科学的结果是这些东西对两岁以下幼儿没有任何帮助。是，孩子擅长模仿 — 但是请注意，孩子只模仿近在眼前的、活生生的人。电视里的人不算。

很多研究表明，莫扎特 CD 不会提高智商，打着爱因斯坦旗号的 DVD 纯属浪费时间。

还有人认为看电视至少能让孩子学点语言??？科学答案是这个用处也不存在。只有让一个真人跟他说话 — 哪怕是妈妈给他读一本书—— 才能让幼儿学到语言。

美国儿科学会建议不要让两岁以下孩子看电视。那两岁以上呢？有研究表明两岁以上儿童看教育节目似乎有一些效果 —— 但是什么节目都远远比不上跟真人互动。

五、头脑体操有利于儿童学习

我们都知道运动有利于大脑，那幼儿应该怎么运动呢？有一种被商业推广的“头脑体操（Brain Gym）”项目，让孩子做一些特定的动作，比如说打哈欠、用手指画一个想象中的符号、在地上爬，说这能促进大脑发育……

科学家调研了相关的研究。五个研究都是商业赞助的。现在没有可靠证据表明做这种体操对孩子有什么好处。

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