睡觉太晚了会怎样

我熬不了夜,一熬夜第二天一整天都会无精打采。真是熬夜一晚上,崩溃一整天。

但是,有时候,一些事情,让我拿不起放不下的时候,我会纠结到半夜,想想还是要去做。

上学那会儿经常熬夜,身体会出现各种不良反应。比如,眼睛干涩,便秘,肠胃问题。

我需要重新总结一下自己到底从什么时候开始有熬夜的习惯的。

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