闲散时间随意记 | Day102

最近的事情很多,每天都是在忙碌中,思考和重复,一直不断的循环。没有时间记录,也没有时间休息,今天终于逮到空隙,赶紧做一个记录。

1.《非暴力沟通》演讲

?现场效果很好,氛围极佳,课程互动感强,一个小时中产生了心流。

??原因:因为这个内容是我一直践行在做的,不仅是工作上,生活上也是如此。所以会比较善于运用。

??Next time:

讲课内容要熟悉熟悉再熟悉,是自己运用过的会更好。

不同的主题要有对应,实践与理论,要注意分开。

多阅读,多总结,多复盘。

2.溪流学院开学演讲

?能基本脱稿,内容简练。

??Next time:

演讲内容多谈场景,少说不说,空话套话。运用坡道、发现、甜点,把结构夯实。训练训练再训练。永远不要骄傲。

3.母亲节&视频

?认真陪妈妈吃饭

?及时推送"母亲节视频特辑"

??Next time:

1.陪父母要用心,多谈谈日常,多夸奖,多感谢,礼物比钱要更重要。

2.视频剪辑顺序:音乐→视频→剪辑(这次用了1h,下次要进步)

4.《世界微笑日》推送

?推送

??Next time:

文章推送要及时,卡节点。不能拖,要解决自己的拖延毛病。在写作这件事上,想要就要及时记下来,不要事后补。

请在写作这件事上,对自己狠一点,让自己有点压力。

未完成?

1.运动(太忙不是借口,定反馈机制,动起来!)

2.写作(这段时间只出了两个视频,但是没长篇记录。利用空隙都需补上)

3.阅读(片断化的阅读太少了,是时候安排浸润试学习了)

5.Feedback

1.感性的做决定,理性的执行决定。

2.问意见毫无意义,如果真要问,只问这个行业的0.1%。

3.被偷来的时光比直接放假更美好。

4.睡觉是世界上最美好的事。

5.沟通的重点是在于内心真的有对方,有这样的基础,才能做到,有效沟通。

6.不害怕冲突,更期待看到冲突后的态度。

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