生命陪伴心语系统
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会。
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
? ? ? ? 福苗1、姑娘的烧终于退了，身上起了许多疹子，我长长地舒了口气，但大夫不能完全确定是”幼儿急疹“还是发烧引起的疹子。
? ? ? ? 我有些不悦，但也能接受。医生水平不咋地，但态度很好，算是补偿吧。
? ? ? ? 我从中学到了什么呢？做事，要么不做，要么做精。
? ? ? ? 福苗2、姑娘每次不舒服，总要我抱着，谁都不跟。老公对此从来没感觉，仿佛没看到，让我很不高兴。我知道这不舒服，来自没有得到老公的认可，或是想让他说句“辛苦了”之类的话。所以，安慰自己，“干嘛非要别人认可呢？你抱的是自己女儿??！“呵呵
? ? ? ? 昨晚，姑娘闹得厉害，老公怕我腰受不了，接过闺女一直抱着。一个小时后，他感慨了一句“我抱这一会儿着，腰都困了，你抱一夜咋受的？”我笑笑，“这不就受了嘛！我都怀疑我这腰到底有没有毛病。大姐一来，我就说，哎呦，今天抱不动孩子了，美妞一不舒服，我又能抱动了，嘿嘿”。
? ? ? ? 昨晚，我总算睡了会好觉，一夜基本都是老公在抱闺女。
? ? ? ? 有时候，我们拼命求，求而不得。不求的时候，反而得到了。因为，把关注力放到了自己身上，不去要求别人了。这个发现真好。
? ? ? ? 福苗3、我有严重的腰间盘突出，生闺女前，大约半年住一次院。后来怀孕生女，亲朋好友为我担心，我也不敢想，最后能咋样。也许是我的母爱感动了安拉吧，后来羊水破了3天，大夫没检查出来，最后母女平安。现在想想，真是后怕！
? ? ? ? 因为44岁生女儿，我名扬独山子乙烯厂，嘿嘿。我自嘲，工作25年木有出名，因为生孩子名声大噪。
? ? ? ? 女儿出生后，随着她体重的增加，我腰部的力量也一点点增强。
? ? ? ? 这几天，我越来越感受到，医学上的病灶，只要我们接纳它，其实是能够与我们和平共处的。
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