我第一次接触职业规划，是在大学时代。

当时的就业指导课上，老师简单介绍了我们专业的几个就业方向，然后就公告了学院的就业指导大赛，说参加比赛有绩点加分。

为了加分，我积极踊跃地参加了比赛。

我还记得当时自己从网上找了好几种测评工具，对照着学姐的参赛方案，一个一个测下来，接着从若干可能的就业方向里，挑了一份自己喜欢的“工作”。

最终，我的参赛作品，是一摞十几页的《职业规划书》。

职业规划=测评+报告

这是我最初的定义。

进入职场半年，我的工作遇到了很大问题，屡屡面试碰壁，想跳槽而不得。

机缘巧合之下，我再次接触到职业规划，然后像抓住救命的稻草一样，紧紧地，一丝不苟地跟进了一门在线课程。

一个月的课程中，我学会了认识自己，学会了认识就业环境，然后锁定了自己的求职方向，并在课程结束后的两个月里找到了一份称心如意的工作。

职业规划=定位+方向

这是我在经历职业发展的初体验后，给职业规划下的第二个定义。

2020年3月，我进一步学习了职业规划的相关课程，拿到了高级生涯规划师的证书，咨询之外，还以旁观者的身份访谈了20位职业规划咨询客户。

他们中，

有在疫情期间进行“超前规划”，然后逆行跳槽，收入翻倍的；

也有在遭遇职场困境后，仅凭调整心态，就能继续顺利发展的；

有经历多次跳槽后，职业机会越来越逼仄，咨询后重新上阵的；

也有在面临两难选择时，洞见第三条路，而后决定转型或深造的。

企业高管、职场妈妈、体制内人士、初出茅庐的新人……他们的经历，让我对“职业规划”或者“生涯规划”有了更深刻的认知。

借着这篇文章，我想跟你讲一讲，我对“职业规划”的理解，已经那些受益于职业规划的咨询者们。

1.“眼下很好，但我还想更好”

不知道正在看这篇文章的你，会在什么时候想到做职业规划？

曾经，我认为职业规划是用来“救火”的，好像大多数人只有在求职无望，跳槽碰壁，裁员降薪时，才会想起还有职业规划这回事儿，才会想到花钱找专家做咨询。

但在访谈之后，我发现职业规划还有另一个作用，“助燃”，也就是帮助那些原本发展顺遂的人，把未来的路走得更好、更稳。

小苏毕业2年，咨询时在一家外企做HR，工作体面，收入稳定。咨询后，他在疫情期间转行跳槽，进入管理咨询行业，收入进一步提升。

杉杉工作3年就升任部门经理，前景一篇光明?？伤锤惺艿阶约耗谛挠行┙驹?，咨询结束后，她决定沉下心来，走稳职场进阶的每一步。

职场妈妈肖肖身在体制内，家庭美满，工作也很有保障。咨询后，她没有立刻转型或跳槽，但却暗自开始发展业余爱好，希望有朝一日能实现自由职业。

他们来做付费咨询，身边有很多人都是不能理解的——

“工作哪哪都好，生活啥也不愁，瞎花什么冤枉钱？这不是凡尔赛吗？”

殊不知，我们如今生活的环境，就业的环境，变化实在是太快了。

今天的稳定、体面，难以保证明天、明年还依然是稳定与体面的。

职业规划，是在“温水”里不停折腾，时刻感知环境的变化，为明天做好充足准备，始终掌握职业与人生的主动权。

2.工作没变，心态是最大的改变

找到一份好工作？工作立刻得到晋升？咨询后收入翻倍？

访谈后，我发现像以上这种“惊天大翻盘”往往是少数派。大家都是成年人，不妨理性思考一下，那些长时间打着“做了XX事就实现财务自由”旗号的文章，难道不是营销号的套路吗？

职业发展想要有大的改变，往往是人发生了改变。

我想，不用我明说你也知道，进入职场后，那种学生时代考前临时抱佛脚就能得高分的事件，实在是太少了。

的确，我也访谈到了跳槽后收入立刻翻倍的人，但这些少数派多有着经年累积，升职加薪于他们而言只差“临门一脚”。

大多数来做职业规划的人，咨询后最大的改变都是心态上的改变，是思维模式的改变，继而带来了行动上的改变。

访谈客户小南，工作3年换了7份工作。一开始，是他挑选工作，遇到不顺心就裸辞；慢慢地，是工作开始“抛弃”他。因为小南的职场稳定性太差，加之疫情对企业造成的不良影响，导致他很难通过试用期。

咨询后，他开始直视自己身上的问题，第一次意识到“不会游泳的人，换个泳池也没用?！?/p>

心态改变后，他在找工作时就多了个心眼。以前接到通知就去上班，现在会多加思考，做足思想准备，因为一旦选择了某份工作，他就必须对自己的选择负责，对自己的未来负责。

内向的职场新人小婷，以前遇到问题从来都是被动接受安排的一方，不擅长跟同事们沟通，更不懂向上管理。受到性格的限制，她在办公室里的地位慢慢边缘化，即便工作很卖力，但总也看不到成绩。

职业规划后，她了解到“内向性格做不好销售”是一种限制性思维，申请转岗做销售顾问，在一对一沟通中发挥出自己的共情优势，销售业绩竟然很快做到了第一。

俗语说：不是做不到，而是想不到。

职业发展的很多卡点都是如此，当我们头脑一根筋，行动惯性大时，往往需要专业人士找出症结所在，帮助我们把思想拨回正轨。

3.以职场困顿为窗口，塑造更独立的人格

很多职业发展的问题，其实与工作本身关联不大，反而人生的不同阶段，以及人格是否独立相关。

以我自己的经历为例，我曾经有一份非常喜欢的工作，喜欢它，正是因为能城工作之便全国各地出差，好似“公费旅游”。在异地他乡办公的时间里，我饱尝当地特色美食，也与形形色色的人有着工作上的联系。每去一个地方，都能打开一段全新的体验。

两年后，我的工资涨了，职位升了，可我却在筹划离职。而我离职的原因，恰恰是我曾经选择这份工作的原因——出差。

那时我正准备结婚，从独身一人到要组建一个家庭，接下来就要当妈妈。平衡生活，这个我不曾考虑的议题，慢慢升级为我选择一份工作的重要打分项。

与我的经历不同，北漂“大龄女青年”晓雯的压力来自于父母。刚过25周岁的她在一家传媒公司工作，薪水高、就业前景良好的代价是996的工作时间。

看到女儿的工作压力这么大，又要固执地坚持漂在北京，晓雯的父母退而求其次，放弃了催她回老家工作的计划，转而催婚。

电话里，他们一遍又一遍对晓雯说，“工作是你自己选的，爸妈也不说什么了，早点谈个男朋友，早点结婚，好歹找个人照顾你可以吧？”

晓雯本不着急结婚，可在父母的夺命连环call下，她还是陷入了焦虑，心想：工作这么忙，让我到哪儿去谈男朋友呢？加班这么多，万一结婚了，我要怎么照顾家庭呢？

带着浓重的焦虑情绪，晓雯进行了职业规划，经过一番梳理后，她发现自己对当下的工作还是很满意，而“结婚”“平衡生活”的需求眼下确实不着急。

咨询后，晓雯没有换工作，而是趁着十一长假回到家，跟爸妈敞开心扉。交流之中，晓雯表达了自己的想法，也展示出了自己的独立精神状态。

试想一下，如果晓雯没能通过职业规划理清自身焦虑的真正原因，而是遂了爸妈的愿，早早的、草草的结了婚，未来的发展又会是怎样的呢？

我很喜欢的一本职业规划书籍《觉醒：把人生设计成你想要的样子》里，有这么一段话，完美地诠释了“职业规划”的终极意义——

一个人的职业困惑，不仅是由职业所带来，还有其他因素，如思维方式、内在能量、家庭、文化等。

最后，这些问题的爆发都以职业作为出口：一般人会意识到自己的职业有问题，寻求职业规划师的帮助。

再回到最初的那么问题——

在你眼里，职业规划意味着什么？

你或许有你的答案。

但我想说，职业规划远不止几个测评，一份报告书，以及帮忙找一份工作这么简单！

甚至，一场职业规划咨询能够撬动你的整个人生！