开启美好的生命故事
每天为幸福改变努力一点点
幸福=健康+关系+财富
健康:午饭后的散步有点长,累到不行
关系:老妈回老家,视频关心与安排事情
财富与成长:微信邀约周末的财经与财富座谈
今天中午有一位同学直言不讳的说~性格很直,从话语中感受到的东西是不太舒服的……后来想想也没啥,到了一定年龄,不管现实世界给妳多大的磨砺,貌似本性有些难改,也确实改不了,那又怎样呢~过自己的日子有自己的路,遇上不同频的人少说,或者绕道就行,这个世界总有妳的朋友与伙伴不是嘛!
(其实当时有一点小伤感,有点小受挫)
干嘛用别的语言来让自己不舒服,做自己就好!
? 怎么叫好好说话!
说事实表达感受,而不是情绪!
1:我想要什么?
2:我为什么想要它?
3:我要如何得到它?
十一月计划
健康:早睡早起? 每周运动? 至少五天,每天不少于30分钟
饮食:三餐正常,控制零食与碳水
关系:每天跟老妈聊聊天,留个言
? 学会柔软对待亲密关系
财富:双主业都要有所进账,收入5w+
成长:完成专业版通关训练~4项
? 一周听书不少于5本
? 阅读《财富的底层逻辑》每日至少30分钟