今天读到人生十二法则的第四章，战胜内心的批评家，和昨天的自己比，别和今天的别人比，我是越来越喜欢这本书了，这一章节我也是读第二遍了，没读一次我发现自己又有了新的地体会和收获。
这一章节主要写了，当我们在一个小地方的时候，由于竞争激烈，很多时候我们就可以成为那个地方某个方面的明星，但当我们接触的世界越来越大，在越来越多的人群中去竞争的时候，我们会发现不管你做的多么优秀，总是还有很多比你更优秀的人，所以任何时候我们内心都有一个批评家在不断的说“你不够优秀”，批评有时候是有必要的，因为我们说“标准的存在非常重要，因为忽视标准，允许平庸的后果就是实实在在的失败”，但如果那个声音一直喋喋不休的话，也许我们不该听从他的话，因为一个总是不论是否成功，总是贬低人的批判声音有多可靠呢？自此文章抛出第一个观点，用不是成功就是失败的二分法来做区别是不成熟，甚至是恶意的，对我们没有任何意义。世界上有很多个游戏，一个游戏玩的不好，我们可以玩另外一个游戏，我不可能所有的游戏都是最厉害的玩家，同样我也不可能只玩一个游戏，我们有事业，父母，孩子，我们也有自己的兴趣爱好，个人计划等等，当我们成熟之后，我们会发现，其实很多时候我们分析的维度是多方面的，甚至在一件事上面，由于不同的人和处境，我们的分析也是不同的。所以与其更别人相比，不如去发现自己真正想要的是什么？
当我们寻找我们想要什么的时候，一个重要的原则是“追求什么决定了看见什么”，所以你先要学会瞄准，明确自己在追求的是什么？跟自己谈判，看看哪些是你想要改变和得到的，记得开始的时候把你的目标订的小一点。
很多时候我们都是自我失眠的，西蒙斯的两个实验（熊和服务员）告诉我们，我们永远?关注我们关注的内容，所以，当我们陷入困境的时候，不妨从失明中走出来，看看那些我们没有看到的可能性，
最后讲到了改善的方法
1、什么在困扰着我？
2、我有能力改变他吗？
3、我真的愿意改变他吗？
当三个回答都有肯定答案的时候，就可以推动你的行动，也许刚开始只是一点点，但请坚持，这样一段时间或者坚持一辈子，你就会发现你生活的越来越透彻了。
