加入高效学习法三周,感觉自己的方方面面都有了变化。由此领悟到高效学习法带来的变化不仅仅局限在学习领域,还影响到其他方面,不夸张的说可以称之为一场革命。
1、时间管理。
我以前刻意学习过好几种时间管理的书籍、课程。但最后都是不了了之。自从学习了核聚老师的高效学习方法后,突然发现自己无师自通的学会了时间管理。
因为核聚老师的高效学习法要求用进步本记录当天所学内容,并且要高频回顾,还要在一天内完全掌握并记住,所以我现在对于时间是这样规划的:
在有大块整装的时间时,我会用来写进步本。
在零碎时间复习进步本。
在一些看似不能学习的时间,例如走路、做饭、运动、做家务时,我会在脑中一遍遍回忆前面学习的内容,如果有模糊不清的地方,一有空闲就赶紧翻翻进步本。这样一来,全天的时间安排的满满登登,不再纠结时间如何分配。
2、懒癌、拖拉的毛病不治而愈。
以往总认为自己有拖延症、懒癌,做事情容易拖拉。但是自从学习了高效学习法后,目标粉末化,每一个阶段的小目标很容易完成,例如只是一个句子要去背,只是一道题要去解。这个时候就完全没必要再去拖延。所以学习效率、工作效率大大提高。就连健身跑步的计划也终于落在实处。
3、学习专心,终于摆脱了手机依赖。
虽然我从来不承认自己有手机依赖,但是不可否认的是以往学习很难专心,每隔七八分钟就去翻翻微信是常有的事情。一度很担心自己是不是也手机成瘾了。
高校学习法要求学习内容必须要牢牢掌握,所以经常是一篇文章要看N遍,一句话要背N次,不知不觉就过去半个小时、一个小时。等坐累了口渴了才发现自己居然也可以这么久不理会手机。原来我的学习能力并没有丢,只是因为以往的学习没有得到即时反馈,所以容易分心、走神。
4、信心大增,感觉自己什么都可以学得会。
开学第一天的费曼读书法给了我很大的自信。他的妹妹一个中学生,通过阅读天文学书籍,最终可以当上天文学家。这说明只要我们按照费曼读书法,一个字一个字去学,遇到看不懂的地方再回去学习,如此循环往复,终有一天可以把我们想学的东西学会。故事很励志,道理也很明白。因此我对未来也充满了期许。我相信只要我踏踏实实学,就没有学不会的。