无常（Impermence） 通俗的说，就是一种不确定性，变化性。

在我撰写有关决策的论文时曾了解到，在某项调查研究中发现，最让企业决策层忧心的是如何面对企业发展中的不确定性。80%的企业领导者把应对不确定性作为日常工作的课题。

世界每天瞬息万变，我们自每次呼气和吸气的体积和质量都不尽相同。?

每时每刻，从内到外，从微观到宏观都无不在变化着。?

我们无法阻断无常的发生，但却可以锻炼应对无常的心，并且转化无常发生的因。

这样，一旦生活出现变故时，总不会误入岐途，让心收到严重的影响。?

当无常发生时，意味着，原本以为不变的事物发生了未曾预期的变化，原本以为拥有的却失去了，原本以为持续的却中止了等等。

当生活中出现无常时，大部分情况下，人们第一个反应会伴随各种各样的情绪，悲伤、气愤或恐惧等。

比如，投资失利，一直稳定的投资项目，因为某些资金链出现问题，而导致大额投资款项血本无归。

比如，亲人突然被告知患上了不治之症，或出了车祸。?

这是可能发生在自己生活中的例子，在稍微扩大些到社会范围，

比如，原本敬重的名人突然被暴不雅传闻，导致职位罢免，?

原本信赖的企业突然成了有严重人身危险隐患的企业。

范围再扩大一些，就是地球另一端地震，某个国家发生战乱，被侵略。?

如果缺乏正确积极心态及时应对，那么将会成为一个潜伏的阴影，影响到日后的生活。

如果这些变故是致命性的，那么甚至会一失促成千足恨。

当无常来临，毕竟事实已经发生，我们无法改变。有时候，致命性的无常，会让我们无法相信它真的发生了。?

不论是自己的生活，还是社会，乃至全世界，无常每天都在发生着。

只是，我们要么把那些远在天边发生的无常当作习以为常，要么就忽略了去思维无常的真相和意义。

我们总是期望恒常，以为很久的拥有就意味着恒久的幸福，我们总是以为无常离我们很远，但是，事实是残酷的，无常每天都在生活中上演。

举个很普通的例子来说，我们每隔一两月就要剪一次手指甲，我们看不到指甲一点点生长的过程，但是却可以看到指甲长长了。?现在，美甲成了一个行业，我们明知道花了钱和时间去做的美丽的指甲是要脱落的，我们还是会耐心的坐上1个小时把指甲做的看上去美美的。

在我们把指甲做的美美的那个时候，我们甚至不愿意去想起它会脱落的事实。?

这只是一个微不足道的事情，但是那些看起来离我们很远的事情，在本质上其实是一样的。

生际必死，积际必尽，聚际必散，合久必分，堆际必倒。

物种的进化本来就是无常。生物的迭代更新就是无常的规律。人类发展的长河亦是如此，这条河瞬息万变，唯一不变的就是河的流动。

所以，与其说，事实是残酷的，到不如说，我们没有学会了悟残酷事实背后的真相。

一旦我们能够透过无常，观待无常的真相，那么无论外界如何变化，无论事情外显为怎样的状态，都无法影响到我们。

当我们看电影时，剧本要想引人入胜，就要制造跌拓起伏的情节，才能打动吸引观众。?

有时候，当突发性的无常来临时，我们难以相信这些电影经?；峥吹降那榻?，会活生生的出现在自己的生活中。

我们难以相信自己突然成了电影中的角色，从电影院走入了荧屏中。?

我们知道影片之中的情节是可以改写的，所以即使电影中出了无常，我们也相信那不是真实的，但是影片中的情节我们依然会有相应的感觉。

当无常在生活中如同剧情般活生生的上演，如果我们知道，我们自己就是这部电影的导演，虽然我们感觉像是走入了荧屏。但是事实上，我们仍然在电影的剧情中。我们既是导演，又是看电影的人，还成了主角。

只是我们尚未意识到这点。?

我们以为进入了荧屏中的一个情节，成了影片中的主角。而事实上，我们内心的心智模式（习性、习惯）才是这段情节的导演，我们导演着我们自己，只是尚未醒悟。如果我们能明白这点，那么在无常发生时，我们就能以观看电影的清醒觉知来应对无常。?

我们就能从另一个维度，观看自己导演的电影。

就好比荧幕中一个看电影的人，这个人正看着他生活中发生无常的这段影片。 他同时也在放映影片的电影院中看着这段电影，他即在荧幕外的电源院，也在荧幕中所播放电影的电影院，有点像是嵌入式的。不论你是在荧幕之外还是之中看电影，它其实仍然还是一部电影，只不过这部电影更加真实，更加细微。

如果我们能训练自己如此观照生活中的事物，那么无论什么时候，无常发生时，我们就能将其对我们的影响减小到最低，甚至没有影响，清澈的看到实相。 从而把握无常中的新机。?

我们在看电影时，之所以既有情绪上的感受，又明白他是电影的不真实性而不会执着它。就是因为，我们非常清醒的知道我们在看电影，电影是不真实的，看电影时的感觉是真实的，电影中的火无法烧伤我们，我们看到电影中的火时会产生各种真实的感觉，然而，这些感觉也是稍纵即逝的。

其实我们一直即在电影之中，又在电影之外，我们既是导演，又是看电影的人。?

如果我们学会用看电影的方式去观待生活中无常的发生，明白这一切显现的事物犹如荧幕的电影般，看起来真实，本质上是虚幻的，那么我们就能透过无常，学会出离相应的事物，学会检视生命中所忽略的真相，超越概念心而了悟实相。

它们或许是看起来很重要，但事实上或许不那么重要；看起来自己很正确，事实上你认为的正确影响到你未曾知道的人或时，通过这种因缘的显现，敦促你改变，让生命的船摆渡到符合生命本质的航线上来。

所以，无常是生命之中一种深刻的警觉，让我们学会放手，放下贪著。当我们离开世界的那天，躺在病床上时，或许我们还会感谢生命中经由无常而迫使我们去了悟的真相。?

所以，更深入的来说，无常也是在唤醒我们的潜能，唤醒我们认知事物本来面目的能力。

所以，当无常来临时，与其陷入悲愤的情绪之中，不如深刻的去思维它要传达给我们的正面信息，挖掘其正面的价值，探寻出新的生命意义和轨迹。?

如果我们能如此面对无常的境遇，学会放下，学会出离的艺术，那么我们的内心就会变得有力，不会因为外在事物的改变而影响到我们的心。

毕竟，万事万物因缘相生，天网恢恢、疏而不漏，任何无常的发生都不是偶然。

有时候，无常的发生，是让我们更加了解自己。

在古老的智慧中，有证量的修行者，把心识比做是，一只在有着六扇窗户的房间中的猴子。 这六扇窗户分别代表，色、身、香、味、触、识。

事实上，影响我们的恰好是对事物的贪著，任何事物不论发生了什么，如果我们不贪著，那么将不会对我们有任何的影响。

当不再对某件事物有贪著执取，那么无论我们是得到或失去它，都不会对自己有任何的影响。不因得到而欢喜，不因失去而恐惧。 从一颗喜欢吃的糖，大到一个曾经深爱过的人。

猴子的比喻恰好说明这点，我们对外界事物贪著的反应，恰好是这个房间中的猴子，六扇窗是我们感知外界的交汇点。 假如，房间里面没有猴子，那么，无论窗外发生什么，房间内都不会有影响。?

正是因为我们的心犹如这猴子，因此，外界的变化会影响到我们。?

如果我们知道变化的是有形的事物，不变的是事物聚合消散的能量，我们就不会害怕得失。当此生的生命走到尽头，面对死亡时，我们就会明白，任何事物我们从来不曾真正拥有过，因此也无法失去。这就如同云雾出现在天空中，最终也消弥与空中。

所以任何事物和人对我们的影响， 任何苦乐觉受，都取决于自己对它们贪执的程度。

一旦我们开始执取时，苦乐的觉受就一直伴随着，只是程度不同。

有时候，你以为是快乐的，但是潜伏着痛苦，

有时候，你以为是痛苦的，也伴随着快乐，它们是蛰伏的状态。?

仿佛平静湖面中的生物，我们湖中的鱼有多少，但鱼儿生活在水中。?

很多时候，我们以为让我们觉得痛苦和快乐的就是所拥有或失去的事物或人，然而，如果你深入宽广的稍微做些思维，就会发现，真相并非你一直认为的那样。

如果是真相，那么它应该是放之四海而皆准的，它应该是在任何情况下都不会改变的。

但是，只要我们多维的想想就会发现，你喜欢的事物，很多人是不喜欢的，就像有些人喜欢吃芥末，但是很多人是受不了的。?

如果芥末本身就是一件让人快乐的味道，至少所有人都喜欢才是。?

但事实并非如此。

从某方面来说，当无常来临时，它也迫使我们深观因缘，任何事情的发生都不是偶然。

从因果法则来说，它必定是业力成熟的显现，瓜熟必然落地，无法阻挡。

无常的发生恰好提醒我们，要开始在这方面要深入检视自己的内在资源，或许有部分你需要放手，或许需要在某方面唤醒自己的潜能。

它迫使我们更深入的观待生命之中最重要的是什么。

当我们明白生命中最重要的是什么，那么我们就能正确的选择；当我们明白生命中最重要的是什么，我们就能唤醒内在的潜能，将心力聚焦在一点之上，最终绽放生命的芬芳。

就像当我们把放大镜放在太阳中恰当的角度，气、风、空气等五大的元素能量就能被重聚为火的热能，有了热能，我们就能取暖生火煮饭。

同样的道理，当我们知道了那个最恰当的聚合点，我们生命的能量就能恰当的聚集而转化为另一种形式的能量，当到了一定的时间点，蕴具着生命能量之火就会被点燃。?

因此，当无常来临时，如果我们观见到无?？招缘氖迪?，我们就不会被暂时破灭变化的现象而影响到生命的质量。

如果我们能通过无常的显现，清澈冷静的追本溯源，反省自己，挖掘内心的宝藏，找到生命的聚合点，内心的宝藏就能被转化另一种生命能量而绽放。?

所以，无常蕴含着新的机会，无常是一种能量在可见范围的转化。无常也是让我们了悟生命真相的绝佳机会。

那么，落到实际的层面，当无常真的来临时，我们该做什么呢？

第一种是平日就可以做的练习：

1. 学会在生活中思维无常。可以从观察一些很微不足道的事物开始。植物的生长、一碗水的减少干涸。

2. 读诵《心经》

其次，若平日没有观修无常的功夫，那么这里可操作的方法是：

1. 保持情绪的稳定。 如果情绪无法控制，那么也不要憋着，最好另辟它径疏导自己的情绪，这个目的不是让自己陷入情绪中，而是透过正确的释放，让情绪平复。?

2.不断做上述观看电影的练习。

3. 检视在这件事情上，有哪些是自己忽略的，这些忽略的是否真的那么重要。有哪些是自己需要从现在开始就要重视调整的。?

4. 多些自己独处，让心放空的时间，问问自己这件事情的发生对自己的生命启示是什么？?

9月2日首发于微公号：重塑生命

微信公众号：重塑生命 Being-coaching?