第11次小组会

各位小伙伴,小组会,在YY频道22499588

上周全员6:00前起床完成准时参会,明天继续保持

明天会议的主要议题为:查践行地图,检视90天践行成果,完成了多少,收获了什么

会议流程:

6:00-6:03 组长通报上周践行情况

6:04-6:31 议题讨论 (每人3分钟*9)

6:32-6:45 会议总结+轮值组长接棒

本周目标更进一步:早6点晚10点半前打卡

主持人童心元:易效能1阶2+90天的学习和践行安排,在每一周都安排有习惯(主题训练)、锦囊要点、刻意练习、金牌任务,还有对任务进行说明。每一周都有小组会(周二早6点)、锦囊会(周六早6点)、空中课堂(周六晚7点半)。这是非??蒲У?,我坚信只要听话照做,必将达到巅峰时间,完美毕业。

今天90天共13周的践行已经进入到72天,第11周了,大家来检视一下完成了多少,收获了什么,下一步该如何保持和改善。

我是咱们3组的新任组长,从我第一个开始吧,现在计时,时间3分钟。

我目前已经开始做的有每天坚持早起打卡、每次必参加小组会、锦囊会,每天晚上10点过一刻闹钟会提醒我早睡,每周跑步3次左右,已经养成了随时冥想的习惯,培养自我意识,omnifocus、印象笔记、简书、石墨文档、思维导图都有使用过,收件箱中放了不少事件清空大脑,要事第一、列清单、积极主动、专注力蕃茄钟思想,已经牢牢扎进我的脑海中。

需要改善的地点:

清理收件箱、印象笔记每天需要使用、月总结

要事第一、列清单到达习惯的层面

分享点评:凌萍也是提到了要事第一、早睡早起的执行情况

分享点评:吴云云要事优先,帮助叶老师制作音视频

分享点评:蓉蓉早睡早起,早起的生物钟已经生成了

分享点评:G组龚良莉:谢谢来自东莞的良莉,提到了养成了早起的习惯,6点半,要事优先最早完成,多多分享。是我们的目标,

分享点评:王君姐:在限定的时间完成事情,列计划专注的时间做事件。给家人分享

主持人:确锦囊会给我们3组特别大的帮助,参与越多效能越大

一个人可以走得很快,但一群人能走得更好。我们3组的团队氛围非常不错,在前期云云组长的带领下,王君姐、凌萍、我、蓉蓉,这一周的目标提高了,早6点晚10点半前打卡

思维(工作和生活的事情很多,很天的时间都是固定的,运用4D的思维找到最最重要的事情,完成最重要的工作,)

易效能太多好东西了,每一个金句都能冲击影响我们的思维,我们在践行的路上才刚开始,但是已经体会到了巨大的收获。加入易效能已经成功了80%,相信大家持续泡在易效能中,一定能给自己带来巨大变化,实际人生的8大平衡,过上线上人生。

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