2019-07-05

昨晚做了一系列很恐怖的梦,梦中愤怒,悲伤,恐惧的情绪都非常强烈,自己仔细的想了一下,这些情绪与最近几天的事情有很大关系,父母的争吵,我虽然很妥善的处理了,但有愤怒压在心里;同事的事,替她感受到的是无限的委屈和悲伤;从而想到自己如果遇到这类的事情,能否应对,答案是不能,于是充满了恐惧;至此,梦中的情绪都解出来了,看来,今天是好好调整自己的一天!

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